หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีท่านใดที่พอมีอายุแล้วน้ำหนักขึ้นและลดลำบากไหมครับ?
กระทู้สนทนา
สังคมผู้สูงอายุ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
สุขภาพกายผู้สูงอายุ
สุขภาพกาย
สมัยเรียนม.ปลาย หนัก 57 กก. พอจบมหาลัยหนัก 62
ตอนนั้นรู้สึกว่าชักอ้วนแล้ว
ผ่านมา 35 ปี ตอนนี้อีก 2 ปีจะ 70
นน. ช่วง 10 ปีหลังไม่เคยต่ำกว่า 80 เลย
ไม่แน่ใจว่าระบบเผาผลาญช้าลง หรือมีเวลาว่างทานได้เยอะขึ้น
มีท่านใดที่สูงวัยแล้วนน.มากกว่าตอนเป็นวัยรุ่นไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คนแก่ตัณหากลับ คุณว่าวลีนี้ ไม่ยุติธรรมสำหรับสูงวัยหรือเปล่า
สังคมไทย วางบรรทัดฐานไว้ว่า คนแก่ สูงอายุ ต้อง ห่างร้างเรื่องตัณหา ต้องหันหน้าเข้าวัด ใครที่ยังสนใจเรือ่งเพศรส ก็เป็น "คนแก่ตัณหากลับ" ยิ่งพวกอายุ 50 60 70 ที่ยังสนใจเรือ่งชู้สาว ยังมีอาการ
สมาชิกหมายเลข 8976669
หมอหัวใจแนะนำ "เครื่องดื่ม" ที่จะช่วยให้อายุยืนถึง 100 ปี แต่ต้องกินตอนเช้าเท่านั้น
หมอหัวใจแนะนำ "เครื่องดื่ม" ที่จะช่วยให้อายุยืนถึง 100 ปี รักษาหัวใจและหลอดเลือด แต่ต้องกินตอนเช้าเท่านั้น หมอโรคหัวใจชื่อดังจากสเปน ดร. ออเรลิโอ โรฮาส วัย 35 ปี จากโรงพยาบาล
สมาชิกหมายเลข 5462727
รู้สึกมั้ยครับ ว่า เดี๋ยวนี้นมสดพาสเจอร์ไรซ์ มีอายุการเก็บได้นานขึ้น
ช่วงนี้อยู่ในช่วงเข้าพรรษา ก็เลยไม่ได้ดื่ม น้ำเก๊กฮวย น้ำหมักองุ่นครับ 😅😅😅 ก็เลยจะเป็นช่วงที่จะมีโอกาสได้ดื่มนมมากขึ้นครับ มาตั้งข้อสังเกตุหลายๆปีหลังมานี่ เห็นว่าอายุการเก็บนมสดพาสเจอร์ไรซ์ จะมีวัน
totoonline
น้ำหนักกำหนดได้ แค่เข้าใจ fat mass set point
ที่มา :- https://www.thidakarn.com/ ขออนุญาต และขอขอบพระคุณครับ เวลาเราพูดถึงการลดน้ำหนัก เรามักจะไปโฟกัสที่เรื่องของความสมดุลของพลังงานเข้าพลังงานออก ถ้าเรากินน้อยแล้วเบิร์นเยอะ ถ้าพลังงานมัน
totoonline
สภาพอากาศวันนี้ 44 จังหวัด รับมือฝนถล่ม เหนือ อีสาน กทม. ตกหนัก
กรมอุตุนิยมวิทยา เตือน สภาพอากาศวันนี้ 44 จังหวัด รับมือกับฝนถล่ม ภาคเหนือ อีสาน ตะวันออก กรุงเทพและปริมณฑล ตกหนัก 60-70% กรมอุตุนิยมวิทยา พยากรณ์อากาศ 24 ชั่วโมงข้างหน้า ประเทศไทยมีฝนฟ้าคะนองและมีฝน
สมาชิกหมายเลข 8457357
อินเดียอาจซื้อเครื่องบินรบเกาหลีใต้ KF-21 Boramae สูงสุด 60 ลำ
จะเก็บให้ครบทุกประเทศเลยนะ https://www.facebook.com/share/p/1627q8WRpS/?mibextid=wwXIfr ดีเฟนซ์ บล็อก (Defence Blog) เว็บบล็อกข่าวทางการทหารชื่อดังของสหรัฐอเมริกา รายงานว่า รัฐบาลอินเดียกำลังพิจารณา
สมาชิกหมายเลข 2933266
ประชากรญี่ปุ่นลดอีก คนตายมากกว่าเกิดร่วม 900,000 คน
ประชากรญี่ปุ่นลดอีก คนตายมากกว่าเกิดร่วม 900,000 คน ... วิกฤตประชากรของประเทศญี่ปุ่นรุนแรงขึ้นอีก หลังสถิติล่าสุดชี้ว่า ในปี 2567 แดนอาทิตย์อุทัยมีประชากรเสียชีวิตมากกว่าเกิดร่วม 900,000 คน ประชากรญี
Dear Nostalgia
8 ผักที่ไขมันกลัวที่สุด (กินแล้วไขมันลด)
การลดไขมันในร่างกายและในเลือดเป็นเรื่องสำคัญสำหรับคนที่ต้องการมีสุขภาพดีและลดความเสี่ยงโรคร้ายต่าง ๆ เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด ผักถือเป็นหนึ่งในตัวช่วยชั้นเยี่ยมเพราะอุดมด้วยไฟเบอร์ วิตามิน แร่ธาตุ แล
สมาชิกหมายเลข 5462727
“ระหว่างวิ่ง กับ ปั่นจักรยาน อะไรช่วยลดพุง ลดไขมันได้ดีกว่ากัน? มีใครลองทั้งสองอย่างแล้วได้ผลจริงบ้างครับ”
สวัสดีครับเพื่อนๆ ห้องศุภชลาศัย ผมเริ่มตั้งเป้าลดพุงและลดไขมันช่วงล่าง (โดยเฉพาะพุงและต้นขา) เพราะรู้สึกว่าอ้วนลงพุงง่ายมากช่วงอายุ 30+ แล้วการนั่งทำงานหน้าคอมทั้งวันก็ทำให้ไขมันสะสมเร็วขึ้นเยอะมากครั
สมาชิกหมายเลข 7089400
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สังคมผู้สูงอายุ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
สุขภาพกายผู้สูงอายุ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 3
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีท่านใดที่พอมีอายุแล้วน้ำหนักขึ้นและลดลำบากไหมครับ?
ตอนนั้นรู้สึกว่าชักอ้วนแล้ว
ผ่านมา 35 ปี ตอนนี้อีก 2 ปีจะ 70
นน. ช่วง 10 ปีหลังไม่เคยต่ำกว่า 80 เลย
ไม่แน่ใจว่าระบบเผาผลาญช้าลง หรือมีเวลาว่างทานได้เยอะขึ้น
มีท่านใดที่สูงวัยแล้วนน.มากกว่าตอนเป็นวัยรุ่นไหมครับ