อยากมีหน้าท้องบางๆ

ตามหัวข้อเลยครับผมไปเจอในติ๊กต๊อกมา พอดีด้วยความทเป็นคนผอมอยู่เเล้ว เลยอยากมีหน้าท้องเหมือนในรูป ผมต้องทำอะไรยังไงบ้างครับ ไม่อยากมีซิคเเพคเยอะ ขอเเค่เหมือนในรูปก็พอ