รองเท้าผ้าใบธรรมดาใส่วิ่งแบบเร็วได้มั้ยคะ

ผมอยากได้รองเท้าใส่เที่ยวก็ก็ถ้าแยากวิ่งก็ กดแล้วพุ่งเลย ตอนนี้เล็ง Xtep five speed 3.0. และli ning yueying 5 pro แนะนำตัวไหน

ยิ่งกระแสเตะฟุตบอลของเด็กๆ กำลังมาแรง เด็กหันมาสนใจออกกำลังกายกัน ส่วนผู้ใหญ่ก็หันไปวิ่ง ตีเทนนิส ออกกำลังตามฟิตเนส แต่ไปดูรองเท้าชุดกีฬายี่ห้อดีๆตามห้างคือที่ไทยแพงมาก มีให้เลือกน้อยและส่วนใหญ่ตกรุ่น

สวัสดีค่ะ ตอนนี้หนูพึ่งเรียนจบม.4เทอมแรกไป เป็นสายการเรียนวิทย์คณิตค่ะที่เน้นวิศวะ ส่วนตัวหนูสนใจในสายงานนี้จึงตั้งใจสอบเข้ามาในสายนี้โดยเฉพาะ จนกระทั่งถึงจุดหนึ่งรหนูรู้สึกว่าหนูไม่ถนัดกับมันเลย ภาคว

คือตอนนี้หนูอยู่ม.2ห้อง English program ค่ะ คิอหนูรู้ตัวเองตั้งแต่เด็กแล้วว่าหนูเก่งภาษาอังกฤษ แต่ไม่เก่งวิทคณิต แล้วที่เนี่ย เกรดม.2 เทอม1ออกมา ปรากฏว่าวิชาคณิตศาสตร์หนูได้เกรด 2.5 (ครั้งแรก) แล้วแม่

ต้องเล่าก่อนว่าหนูเป็นพี่สาวคนโตค่ะ น้องสาวอยู่ม.3 น้องจะอยู่กับพ่อ(ทำงานเป็นกะ แทบจะไม่มีเวลา) และยายเป็นหลัก หนูกับแม่ทำงานกรุงเทพ ช่วงประถมน้องก็เรียนได้ดีค่ะ มีการบ้านก็ทำ รับผิดชอบตัวเองได้ สอบต

อยากทราบว่าถ้าวิ่งในสนามวิ่งในมหาลัยที่พื้นมันจะนิ่มๆอยู่แล้วไม่ใช่ตามสวนสาธารณะนะครับใส่แค่รองเท้าผ้าใบจะเป็นอะไรไหมครับวิ่งประมาณ3-4วันต่อสัปดาห์ครับ อ่อแฟนผมนะครับจะไปวิ่งเป็นเพื่อนกันแต่เธอยังไม่ม

สวัสดีครับ ผมอายุ 21 ปี น้ำหนักตัว 110 kg. ส่วนสูง 185 cm. กำลังเริ่มวิ่งออกกำลังกายเพื่อลดความอ้วน และก็เตรียมร่างกายสำหรับเข้าไปเป็น พลทหารใหม่ อีก 6 เดือนข้างหน้าด้วยครับ ตอนนี้ใช้รองเท้าผ้าใบทั่วไ

สวัสดีครับ ประมาณกลางเดือนพฤษภาคมผมก็จะเปิดเทอมแล้วที่นี่ผมจะขึ้นม.4 ซึ่งมีการสอบ รด. นักศึกษาวิชาทหาร ผมยังมีเวลาเตรียมตัวประมาณ 45 วัน ซึ่งตอนนี้ผมยังวิดพื้นไม่ได้เลยครับ วิดพื้นได้แค่ 4-5 ครั้งก็ไม

อยากรู้ว่าการสอบมีเรียงลำดับที่ 1 ไหมหรือมีแค่คะแนนเต็ม 300 คะแนน  คือตอนนี้ตั้งเป้าไว้เท่าที่ทำได้ วิดพื้นครบ 22ได้แล้วแต่จะทำเพิ่มให้ถึงที่สุดเลย รวมถึงซิทอัพด้วย และตอนวิ่งก็อยากทำเวลาให้ดีที่