หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิ่งออกกำลังกายใส่รองเท้าผ้าใบธรรมดาได้มั้ยคะ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
อยากออกกำลังกายโดยการวิ่งค่ะ
เท่าที่สังเกต ทุกคนจะใส่รองเท้าสำหรับวิ่ง
แล้วถ้าเราใส่รองเท้าผ้าใบทั่วไป (รองเท้าพละหญิง) วิ่งจะเหมาะไหมคะ
พอดีอยู่มอปลายแล้วมีอยู่แล้วอะค่ะ แหะ ๆ -..-
รบกวนด้วยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิ่งแล้วเจ็บเข่า เจ็บขา อย่าเพิ่งโทษรองเท้า ดูท่าวิ่งก่อน
เจอกระทู้ถามเรื่องเจ็บจากการวิ่งประจำ ผมก็บอกให้ศึกษาการวิ่งแบบ โพส(Pose) หรือ วิ่งเท้าเปล่า บอกเป็นแผ่นเสียงตกร่อง จนมีคนบอกว่า "เอ็งอย่าเอะอะก็ โพสกับเปล่าได้มั้ย" ผมก็อยากบอกว่าผมก็เบื่อ
Ao+
ใส่รองเท้าผ้าใบธรรมดาวิ่งจะอันตรายไหมครับ
อยากทราบว่าถ้าวิ่งในสนามวิ่งในมหาลัยที่พื้นมันจะนิ่มๆอยู่แล้วไม่ใช่ตามสวนสาธารณะนะครับใส่แค่รองเท้าผ้าใบจะเป็นอะไรไหมครับวิ่งประมาณ3-4วันต่อสัปดาห์ครับ อ่อแฟนผมนะครับจะไปวิ่งเป็นเพื่อนกันแต่เธอยังไม่ม
สมาชิกหมายเลข 918512
รองเท้าผ้าใบธรรมดาใส่วิ่งแบบเร็วได้มั้ยคะ
พอดีว่าหนูจะสอบรดแล้วมีรองเท้าผ้าใบแบบธรรมดาอยู่เลยอยากถามว่าถ้าเราสามารถใส่วิ่งแบบเร็วๆได้มั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 8148991
เวลาเล่นฟิตเนสจำเป็นต้องใส่รองเท้าออกกําลังกายไหม?
คือผมจะไปเล่นฟิตเนสครับ อยากทราบว่าจำเป็นต้องใส่รองเท้าออกกำลังกายไหมครับ ถ้าใส่รองเท้าอย่างอื่นจะเกิดผลเสียต่อร่างกายหรือกล้ามเนื้อหรือป่าวครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ
สมาชิกหมายเลข 779946
ใส่รองเท้าแตะวิ่งออกกำลังกายได้ไหมครับ
ผมเป็นแผลที่บริเวณนิ้วเท้า เป็น ๆ หาย ๆ ถ้าใส่รองเท้าแล้วมีเหงื่อออก จะเป็นแผลทันที แต่ก่อนผมวิ่งออกกำลังกายทุกวัน แต่เดี๋ยวนี้วิ่งไม่ได้แล้ว เพราะเหงื่อมันออก ผมอยากกลับมาวิ่งเหมือนเดิม โดยการใส่ร
KenNeo
โรครองช้ำคืออะไร? อาการ สาเหตุ และวิธีรักษา
โรครองช้ำคืออะไร? อาการ สาเหตุ และวิธีรักษา เคยไหม…ตื่นเช้ามาก้าวแรกแล้วรู้สึก “เจ็บจี๊ด” ที่ส้นเท้าเหมือนโดนเข็มทิ่ม? อาการนี้อาจเป็นสัญญาณของ โรครองช้ำ (Plantar Fasciitis)&nb
กลุ่มโรงพยาบาลวิชัยเวชฯ
แนะนำรองเท้าใส่ยืนและเดินทั้งวันหน่อยค่ะ
รบกวนขอคำแนะนำ รองเท้าผ้าใบสีดำล้วน สำหรับใส่ทำงานที่ต้องเดินทั้งวัน ยืนทั้งวันหน่อยค่ะ มียี่ห้อไหน รุ่นไหนใส่สบาย ใส่ทนบ้างคะ บางทีมีอาการปวดเท้า ปวดหลังค่ะ ขอบคุณมากค่ะ 🙇🏻♀️
สมาชิกหมายเลข 9136431
รองเท้า ใส่เดินเที่ยว แต่ก็อยากวิ่ง รองเท้าแบรนด์ จีน
ผมอยากได้รองเท้าใส่เที่ยวก็ก็ถ้าแยากวิ่งก็ กดแล้วพุ่งเลย ตอนนี้เล็ง Xtep five speed 3.0. และli ning yueying 5 pro แนะนำตัวไหน
สมาชิกหมายเลข 3145854
ออกกำลังกายยามเช้าแบบฉบับคนมีเวลาน้อย
เช้าตี5ต้องตื่นละครับ ช่วยแม่เปิดร้าน เสร็จตี5ครึ่ง นั่งจิบนมสักแก้ว ทำธุระส่วนตัวเสร็จ หยิบรองเท้าได้ ก็ออกเดินเลยแถวบ้านนี่ละ เริ่มออกเดินตอน 6 โมง เดินลัดเลาะไปตามตลาด เดินเร็วสลับเดินช้า ไม่มีที่
สมาชิกหมายเลข 1620202
มนุษย์เริ่มออกกำลังกายกันยุคไหน
**ลองค้นจาก google ดู ได้คำตอบประมาณนี้นะครับ** มนุษย์เริ่มออกกำลังกายเพื่อสุขภาพในช่วงประมาณปี 1949 เมื่อนักวิทยาศาสตร์ค้นพบความเชื่อมโยงระหว่างการออกกำลังกายกับโรคหัวใจ แต่การออกกำลังกายในเชิงวัฒนธร
สมาชิกหมายเลข 1620202
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิ่งออกกำลังกายใส่รองเท้าผ้าใบธรรมดาได้มั้ยคะ
เท่าที่สังเกต ทุกคนจะใส่รองเท้าสำหรับวิ่ง
แล้วถ้าเราใส่รองเท้าผ้าใบทั่วไป (รองเท้าพละหญิง) วิ่งจะเหมาะไหมคะ
พอดีอยู่มอปลายแล้วมีอยู่แล้วอะค่ะ แหะ ๆ -..-
รบกวนด้วยค่ะ