กินเเคลเซียมเเคปซูนสูงขึ้นจริงมั้ย

คือตอนนี้ผมสูงแค่165ไม่ทราบว่าจะสูงอีกมั้ยครับ

มีเเคลเซียมตัวใหนที่ช่วยเพิ่มความสูงเเบบเหนผลจริงบ้างค่ะ ใครมีเเนะนำหน่อย

choco plus ที่เค้าเป็นแคลเซียมเพิ่มความสูง โกโก้แบบชงดื่มอะค่ะ อยากรู้ว่าสูงจริงมั้ย?

จขกท อายุ 25 ปี สูง 158 ค่ะ อยากสูงขึ้นอีกซัก 2 เซนติเมตร เลยอยากทราบว่าแคลเซียมเพิ่มความสูง สามารถเพิ่มความสูงได้จริงมั้ย หรือมีวิธีอื่นมั้ยที่ทำให้สูงขึ้นมาได้อีกนิดนึง (จขกท ช่วงขายาว แต่ช่วงตัวสั้

กินนม(แคลเซียม)+กินถั่ว(โปรตีนจากถั่ว) ช่วยให้สูงขึ้นได้จริงมั้ย พอดีส่วนตัวออกกำลังกาย+เล่นบาสอยู่แล้วครับเเต่เหมือนจะสูงขึ้นช้าแล้ว เลยไปหาข้อมูลมาgoogleบอกว่า กินเเคลเซียมอย่างเดียวมันไม่สูงแค่ช่วย

ถ้าอยากสูง175+ตอนอายุ15ตอนต้นควรสูงเท่าไหร่ ควรออกำลังกายยังไงใ้ห้สูงขึ้นตอนนี้161พ่อ170 แม่155-157