เป็นคนคิดมาก วิตกกังวล กัดฟัน(ไม่ใช่ตอนนอน แบบว่างๆอยู่ก็กัดฟัน)

คือบางครั้งผมกัดฟันแบบไม่รู้สาเหตุ คิดมากเรื่องอนาคต วิตกกังวลแแบบเราทำไปจะเกิดอะไรขึ้น เป็นอะไรครับ มีวิธีแก้ไหม

มีใครแก้จมูกผิดพลาดซ้ำๆ จนจมูกมันแย่ ทำให้เรารู้สึกแย่มากๆ จิตตก วิตกกังวล นอนไม่หลับ ไม่อยากทำอะไร อยากร้องไห้ตลอดเวลา รู้สึกทรมานมากเกินไป ไม่อยากจะอยู่ทรมานแบบนี้แล้วบ้างมั้ยคะ (ขอความคิดเห็นที่ไม่

ผม พึ่ง อายุ15 ครับ รู้สึกว่าชีวิตไม่มีความสุขเลยมันว่างเปล่า แล้วผมก็เป็น คนที่ ชอบคิดมากคิดไปไกล วิตกกังวลยิ่งช่วงนี้ผมไม่ค่อยสบายยิ่งทำให้ผมคิดไปใหญ่เลยผมเปิดใจคุยกับแม่แล้วก็ยังไม่ดีขึ้น ทำยังไงดี

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ คือเราอยากปรึกษาฟรี และอยากได้ยา แต่เราอายุแค่14 เหมือนเราจะเป็นคนกลัวสังคม วิตกกังวลอะไรสักอย่าง ไม่กล้าบอกพ่อแม่ด้วย ไม่อยากให้คิดมากและมองเราไม่ปกติค่ะ มันยิ่งหนักทุกวัน ควบคุ

คือหนูมีอาการหัวใจเต้นไวเร็วและแรงมากๆค่ะ ตอนแรกๆก็ไม่ได้คิดอะไรแต่มีอยู่วันนึงมันกลับรู้สึกกลัวมากๆ ใจเต้นเร็วเกือบ150เลยค่ะ แต่พอนั่งสักพักก็ลดลงเรื่อยๆ ชอบมีอาการหลังตื่นนอนค่ะ อยู่ๆก็รู้สีกกังวลขึ

ตอนนี้รู้สึกว่าตัวเองคิดมาก เป็นคนวิตกกังวลไปต่างๆนาๆ โดยเฉพาะเรื่องอนาคต แก้ไงดีครับ

สวัสดีค่ะ ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ เป็นคนที่แบบ เวลาเครียด กดดัน วิตกกังวล แล้วจะชอบขบฟัน แบบกัดแล้วก็ขบรัวๆดังครึกๆๆๆ ยิ่งใช้ความคิดมากยิ่งรัวเลยค่ะ เป็นแบบนี้มาต้งแต่จำความได้แล้วอ่ะค่ะ มันขบกันเองแบบ