หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เราสามารถปั้นหน้าอกให้เป็นทรงได้มั้ย
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
คือเรามีหน้าอกที่มันไม่ค่อยมีเนินค่ะมันจะไปลงตรงฐานซะมากกว่าเราสามารถปั้นให้มันมีเนินหรือกลมเป็นทรงขึ้นได้มั้ยคะถ้าออกกำลังกาย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รีวิวเสริมหน้าอกกับคุณหมอทรงยศ Dream clinic ค่ะ
สวัสดีค่ะ วันนี้ขออนุญาตมารีวิวการเสริมหน้าอกกับคุณหมอทรงยศ Dream clinic ค่ะ เราเป็นคนชอบออกกำลังกายค่ะ และชอบใส่ sport bra เวลาไปออกกำลังกาย ปัญหาที่พบคือ เวลาใส่ sport bra แล้วดูไม่ค่อยสวย เนื่องจา
สมาชิกหมายเลข 975284
(ระบายนิดหน่อย + ถาม) ฮูลาฮูป จะช่วยลดเอวคนรูปร่างกลม ทรงกระบอก ได้ไหม
เราเพิ่งเริ่มเล่นฮูลาฮูปได้วันที่ 2 เองค่ะ วันแรกเล่นแล้วเจ็บ ก็เลยหยุดพักสองวัน หายเจ็บแล้วค่อยมาเล่น ก็เริ่มเข้าที่เข้าทางแล้ว (วันนี้เล่นครึ่งชม.หล่นบ้าง แต่ก็เล่นเรื่อยๆ) เราอยากลดน้ำหนักและอยาก
สมาชิกหมายเลข 883530
คางที่ดีเป็นแบบไหน?
คืออยากถามทุกคนว่า คางที่ทุกคนมองว่าสวยมันเป็นแบบไหนคะ เรารู้สึกว่าคางเรามันแบบมันไม่เหมือนคนอื่นๆเวลาเรามองใครมุมข้าง มันจะดูน่ารักหน้ากลมๆ คางเล็กๆสั้นๆละมุนๆแต่พอมาเห็นหน้ามุมข้างตัวเอง กลับคิดว
สมาชิกหมายเลข 8888810
เมื่อไม่อยากออกไปข้างนอก เลยหันมาออกกำลังกายในบ้านแทน
ช่วงนี้รู้สึกว่าออกจากบ้านทีไรก็ต้องคิดเยอะเป็นพิเศษ โดยเฉพาะเรื่องฝุ่น PM2.5 แค่เดินออกไปหน้าบ้านก็เริ่มรู้สึกไม่สบายคอแล้ว เลยกลายเป็นว่าไม่ค่อยอยากออกไปไหนเท่าไร ทั้งที่จริงๆ ก็อยากขยับร่างกายบ้าง
สมาชิกหมายเลข 9258878
ประเทศไทยเป็นหนึ่งในประเทศที่มีบทบาทสำคัญในการช่วยเกาหลีใต้ยืนหยัดต่อสู้ในช่วงสงครามเกาหลี
ไทยเป็นชาติเอเชียชาติแรกที่ช่วย UN ช่วยรบที่เกาหลีใต้ ระหว่างการรบในสงคราม (1950-1953) มีทหารไทยประมาณ 6,326 นาย ถ้านับรวมกำลังผลัดเปลี่ยน และที่อยู่ต่อหลังสงครามจนถอนกำลังหมด รวมประมาณ 11,786 น
สมาชิกหมายเลข 770038
เทคนิคทำให้หน้าอกกลม ทำกันยังไงเหรอคะ
ไม่ได้พูดถึงออกกำลังกายนะคะ เราก็พยายามอยู่ แต่ไปเห็นภาพนี้มา https://hips.hearstapps.com/cosmouk.cdnds.net/15/38/1024x1443/gallery-1442311209-kylie-jenner-cleavage-boobs-secret-2.jpg?resize=768:* ซึ
สมาชิกหมายเลข 4355277
เวทเทรนนิ่ง
เวท1ชั่วโมง3วันต่อสัปดาห์ คาดิโอ15-20นาที2วันต่อสัปดาห์ได้ไหมคะ พอดีสนใจออกกำลังกายค่ะกำลังหาเทรนเนอร์ เราโอเคกับหุ่นตอนนี้นะแต่่ช่วงบนเราไหล่อ่ะไม่ค่อยเหมือนผญอยากปั้นก้นสะโพกอยากขาใหญ่ๆแต่่ไม่อยากลด
สมาชิกหมายเลข 8275169
เจดีย์ล้านนา ... วัดขุนคงหลวง ตำบลขุนคง อำเภอหางดง เชียงใหม่
วันส่งท้ายปี 2568 ครอบครัวจะไป count down ที่รีสอร์ทแถวบ้านถวาย จึงหาวัดเก่าแถวนั้นเพื่อไปถ่ายรูป เลือกวัดขุนคงหลวง อยู่ในตำบลขุนคงที่อยู่ใกล้ๆ เลี้ยวเข้าประตูวัดก็พบกับภาพวิหารที่จะมาถ่ายรูปกำลังบ
tuk-tuk@korat
รู้ไว้ใช่ว่า ไม่ต้องแบก ไม่ต้องหาม ; รูปปั้นที่สูงที่สุดในโลกอยู่ที่ไหน ใครรู้ยกมือขึ้น ใครไม่รู้เข้ามาอ่านได้ ไม่คิดตัง
"รูปปั้นแห่งเอกภาพ" (Statue of Unity) รูปปั้นที่สูงที่สุดในโลก (Statue of Unity) คืออนุสาวรีย์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในโลกในปัจจุบัน ตั้งอยู่ที่รัฐคุชราต ประเทศอินเดีย สร้างขึ้นเพื่อเป็นเกียรติแก
ต้นโพธิ์ต้นไทร
(18+)สอบถามคุณผู้ชายค่ะ ถ้าผู้หญิงถอดเสื้อผ้ามาแล้วไม่ตรงปก รู้สึกแบบไหนคะ ห่อเหี่ยวไหมคะ จะไปต่อได้ไหม
18+ หน่อยนะคะ ตามหัวข้อกระทู้เลย คือว่า เราเคยมีลูกแล้ว และเคยอ้วนมากๆ หน้าอกเคยใหญ่มาก พอผอมลงก็จะเหี่ยวฟีบ แต่เราใส่ชุดชั้นในดันทรง ค่อนข้างคุณภาพดี มองดูเนินหน้าอกกลมโตสวยมากเลยค่ะ แต่ต้องบอกตรงๆว
สมาชิกหมายเลข 9030407
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เราสามารถปั้นหน้าอกให้เป็นทรงได้มั้ย