▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
นั่งสมาธิอย่างหนักสลับออกกำลังกายหย่างหนัก ใครหาทำ ถ้าทำแล้วได้อะไรครับ
ทั้งหมดคือการเอาชนะใจตัวเองครับ เข้าหลักธรรมข้อไหนบ้างครับผู้รู้
เพิ่มเติมๆ นั่งแบบอานาปานสติ16