กระโดดเชือกแล้วเหวี่ยงเชือกไม่ค่อยขึ้นเลยครับ แก้ยังไงดี

ผมพึ่งได้เชือกกระโดดมาใหม่ครับ กะจะลองโดดดูไม่ได้กระโดดเชือกนานมาก เมื่อก่อนก็แทบไม่ได้เลยแต่ก่อนหน้าจะซื้อมีการศึกษาข้อมูลมากนิดหน่อยแล้ว พอลองจริงแทบไม่ได้เลยครับ มันเหวี่ยงเขือกไม่ขึ้น เขาบอกหมุนแค่ข้อมือผมก็ลองทำตามนะครับแต่แค่ทีเดียวเอง แล้วหยุด แล้วเหวี่ยงกลับไม่ได้  ผมก็ลองฝึกฝึกมาประมาณครึ่งชั่วโมงแล้วครับ แต่ไม่ได้เลย ความยาวเชือกเห็นบอกว่าให้ปรับให้อยู่ระดับรักแร้ผมก็ปรับตามแล้ว

วอนผู้รู้บอกหน่อยนะครับ ขอบคุณครับ

(ขอติดแท็กนักมวยนะครับเห็นนักมวยกระโดดเชือกอยู่บ่อยๆ)