มีเพื่อนๆพี่ๆสมาชิกท่านใดเป็นแบบผมบ้างครับ ไม่ว่าจะทำอะไร ในที่ ที่อากาศร้อนหรืออุรหภูมิห้องปกติ เหงื่อจะออกไวมาก และ ออกแบบเยอะ เยอะจนท้ออะ ยิ่งเราทำอะไรตลอดเวลาที่ใช้กำลังหน่อยเหงื่อก็จะออกมาแบบ ท่ว

อยากได้ฟิตเนสแบบที่มีห้องอาบน้ำด้วยอ่ะคะ พอดีเคยเล่นฟิตเนสแบบไม่มีห้องอาบน้ำ มีแต่เครื่องให้เล่น แล้วเหงื่อโชก ออกจากยิม แล้วเหม็นเหงื่อมากค่ะ แนะนำด้วยนะคะ

อายุ 41 ปี มีเบาหวาน 133 ความดัน 155 อยากออกกำลังกายตามหมอแนะนำ แต่ปกติเป็นคนที่เหงิ่อออกง่ายมากๆ เคยออกกำลังกายที่สวนสาธารณะ วิ่งเยาะๆ 10 นาที เหนื่อยไม่มาก...แต่เหงื่อโชกเสื้อเปียกทั้งตัว (เหมือนอ

ก่อนหน้านี้เราไม่มีปัญหานี้ แต่พอห่างหายจากการออกกำลังกายไปนาน แล้วมาออกกำลังกายอีกครั้ง ก็จะมีปัญหา เวลาไปวิ่ง ก็วิ่งได้แค่แป๊บเดียว เหนื่อย เมื่อย ตอนไปเรียนต่อยมวยก็หน้ามืดและอาเจียนตั้งแต่ขั้นวอร์

ตามหัวกระทู้เลยครับ ใครพอทราบบ้างว่าตอนนี้สวนหลวงร.9 มีห้องอาบน้ำฟรี หรือระแวงนั้นมีห้องให้อาบน้ำไหมครับ

ช่วงนี้ร้อนอบอ้าวมาก ตื่นหกโมงเช้าอาบน้ำไปทำงาน แดดออกนิดหน่อย ยังไม่ทันแต่งตัวเหงื่อออกเป็นเม็ดๆเลย