นมหมดอายุมา2วันเเล้วกินได้ไหม

อาหารเช้า 30฿ : ข้าวราดผัดแตงกวาใส่ไข่ & ไข่พะโล้ 2 ใบ ข้าว 5 ฿ ขอเพิ่มข้าวได้ แตงกว่าผัดไข่ 15฿ ไข่พะโล้ 2 ใบ 10฿ อาหารเช้าสไตล์ไทยๆ อย่าง ไข่พะโล้ (รสชาติเข้มข้น กลมกล่อม) และ ผัดแตงกวาใส

สวัสดีค่ะทุกท่าน 😊 🌧️ ต้อนรับวันฝนตกหนัก ออกไปไหนไม่ได้ เลยเกิดภารกิจคุ้ยตู้เย็น เจอเต้าหู้ไข่ 2 หลอด ผงกะหรี่ น้ำพริกเผา นมสด เหลืออยู่ในตู้พอดี เลยเกิดไอเดียอยากลองทำ "เต้าหู้ไข่ผัดผงกะหรี่&qu

อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้ตื่นมาฟ้าครึ้มลมเย็นสบาย ไปหน้าปากซอยซื้อ ตำลาว มาทานค่ะ ลวกเส้นเล็กใส่ไข่ต้มแคบหมู มี แหนมย่าง ด้วย แหนมย่างแบ่งกับน้องคนละไม้ครึ่ง ตบท้ายด้วย นมตราหมีมัทฉะ ออกใหม่ รสชา

นมถั่วเหลืองนางพยาบาลน้ำตาล 0% ทำไมบูด ? คือเราไว้ในตู้เย็นปกติ พอจะกินมันแข็งตกตะกอนเปิดฝามีกลิ่น ขวดบวมเลย หมดอายุ 21/6/58 ,คือเซงเลย เดือนนี้ยิ่งช๊อตๆอยู่ด้วย

ปริมาณโปรตีนที่ต้องการต่อวันขึ้นอยู่กับน้ำหนักและกิจกรรม โดยทั่วไปคนทั่วไปต้องการ 0.8-1.0 กรัม/น้ำหนักตัว 1 กก. เช่น หนัก 60 กก. กิน 48-60 กรัม กินแบบนี้ ได้โปรตีนเท่าไหร่? สรุปให้แล้วดูเลย! . 1️⃣

Singha Sparkling Water Lime Flavor🍋 กลิ่นมะนาวอ่อนๆซ่าแบบใหม่ เพียวๆได้ ผสมอย่างอื่นก็ดีนะ ไม่หวานจริง ไม่มีน้ำตาล กับ หอม ซ่า สดชื่นกำลังดี ไม่มีน้ำตาล 0% แคลอรี ราคา15.- หาซื้อได้ที่ 7-Eleven

สวัสดีค่ะทุกคน 😊 วันนี้ จขกท. มาชวนทำเมนู “ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ” ซึ่งถือเป็นหนึ่ง ในเมนูอาหารทำง่าย ที่หลายบ้านนิยมมาก เพราะทำไม่ยาก ใช้วัตถุดิบน้อย และทานได้ทุกวัย วันนี้ จขกท.ลองเพิ่มคว

นี่คือ นมอัลมอนด์พี่โก๋แก่ Nut Natur Almond Milk พอลองดื่ม สิ่งแรกที่รู้สึกคือความเบา ดื่มง่าย ไม่หนักท้อง ตัว Original จะมีความหวานอ่อนๆ กลิ่นอัลมอนด์ชัด ให้ความรู้สึกนุ่มๆ คล้ายดื่มนมพืชทั่วไป ส่ว

ช่วงนี้ “นมโปรตีนสูง” มาแรงมาก ทั้งสายออกกำลังกาย และสายคุมอาหาร แต่เวลาเลือกซื้อ หลายคนอาจงงว่า…ต้องดูอะไรบ้าง? 🤔 💪 1. ปริมาณโปรตีน (Protein) สิ่งแรกที่ต้องดูเลย! ควรได้ประมาณ 2

ชาไทยพยัคฆ์ ชาไทยไร้สี กลิ่นชาไทยมาเต็มนะ หอมแบบที่คุ้นเคย ไม่จาง ไ รสชาติจะออกหวานนำ ดื่มง่าย มีความหอมชาช่วยตัด ทำให้ไม่รู้สึกหนักหรือเลี่ยนจนเกินไป น้องสีเหมือนชานมเฉย แต่นี้คือชาไทจ้า ราคา 20