สวัสดีครับผมบริกรรมภาวนาแล้วแล้ว รู้สึกว่าเวียนหัว แล้วจะใช้คำภาวนาแบบไหนดี ถึงจะไม่เวียนหัวอะค้บ

การบริกรรมภาวนาแบบนี้ได้ไหมครับหายใจเข้านึกว่าสัพเพหายใจออกแล้วว่าสัตตา

น_ึึภาวนาใหม่ๆควรใช้คำบริกรรมหรือไม่ ถ้าไม่ใช้ก็ภาวนายากหรือภาวนาไม่ได้เลย ถ้าจะจับลมหายใจ ก็ยากมาก

คนที่รุ่ช่วยชี้แนะบอกทีครับ

หรือการบริกรรมภาวนา กับภาวนาเฉยๆ อะไรดีกว่า แล้วการบริกรรมภาวนา กับการภาวนาเฉยๆ ใช่อันเดียวกันไหมครับ หรือเป็นอีกแบบหนึ่ง

สวัสดีครับผมผมเป็นผมเป็นเณรบวชมาได้ 1 พรรษาแล้วแต่อยากปฏิบัติธรรมแต่ทำผิด 17 18 ครั้งนี้แหละแล้วข่มขืนหมาอีกน่าจะ 10 กว่าครั้งถ้ารวมกับกับข่มขืนหมาน่าจะประมาณ 37 ครั้งแล้วมั้งใจจริงผมไม่อยากจะทำแต่มัน

สวัสดีครับผมผมเป็นผมเป็นเณรบวชมาได้ 1 พรรษาแล้วแต่อยากปฏิบัติธรรมแต่ทำผิด 17 18 ครั้งนี้แหละแล้วข่มขืนหมาอีกน่าจะ 10 กว่าครั้งถ้ารวมกับกับข่มขืนหมาน่าจะประมาณ 37 ครั้งแล้วมั้งใจจริงผมไม่อยากจะทำแต่มัน

อยากรู้ว่า เพื่อนๆที่อยู่กันในห้องนี้ มีความเข้าใจ พุทธศาสนา ที่ได้ศึกษากันมา เช่นไร โดยสรุปการปฏิบัติธรรมที่พระพุทธเจ้าสอน ว่าท่านให้ปฏิบัติอะไร อย่างไร หรือท่านใด จะสรุปใจความ แก่นของศาสนาก็ได้เช่

การภาวนาจนแจ◌้งือสังขตธรรม ตามที่พระพุทธเจ้าทรงสอน แต่ก็ยังตกอยู่ภายใต้ไตรลักษณ์ แต่กว่าจะเห็นก็ต้องไล่บี้ให้มันกล้อมแกล้มอร่อย แบบนี้เป็นเพราะฉันทะ กับ อ้อมโลกแบบอเนญชา เหมือนกันหรือป่าวครับ เพราะยั