หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ออกกำลังกายด้วยฮูลาฮูปช่วยทำให้ร้องเพลงเพราะขึ้นได้ไหมคะ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
การร้อง
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
Gadget สำหรับออกกำลังกาย
เราอยากร้องเพลงเพราะค่ะ ก็เลยอยากออกกำลังกาย เคยได้ยืนว่าออกกำลังกายด้วยการวิ่งจะทำให้ไม่เหนื่อยง่ายและทำให้มีพลังในการร้องมากขึ้นและช่วยเรื่องการหายใจด้วยค่ะ แต่ว่าลู่วิ่งที่บ้านเสียค่ะ ตอนนี้ก็เลยเล่นแต่ฮูลาฮูปค่ะ ใครมีวิธีออกกำลังกายที่ทำให้เสียงดีขึ้นช่วยแนะนำหน่อยนะคะ ขอขอบคุณไว้ ณ ทีนี้ค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผอมอยากเพิ่มน้ำหนักด้วยฮูลาฮูป
สวัสดีค่ะคือเราผอมมากเลย แล้วอยากเพิ่มน้ำหนักด้วยการออกกำลังกาย อยากทราบว่าถ้าออกกำลังกายด้วยฮูลาฮูปเป็นวิธีที่โอเคมั้ยคะ เพราะเราอยากกำลังกายที่บ้าน ไม่อยากไปอ
สมาชิกหมายเลข 5338177
คนผอม(กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน) สามารถออกกำลังกายที่ไม่ใช่เล่นเวทได้มั้ยคะ
ส่วนตัวเป็นคนผอมมากค่ะ อายุ 17 แล้วแต่น้ำหนักยังแค่ 36.5 อยู่เลย แล้วน้ำหนักก็อยู่แค่นี้มาหลายปีแล้วด้วยค่ะ555555 พอดีตอนนี้เริ่มหันมารักสุขภาพอยากจะออกกำลังกาย
สมาชิกหมายเลข 6085717
สอบถามค่ะ เป็นคนน้ำหนักน้อยแต่พุงมาก่อนใครก็เลยอยากลดพุง ใครมีวิธีบ้างคะ
ตามหัวข้อค่ะ เป็นคนน้ำหนักน้อยแต่พุงมาก่อนใคร ก็เลยอยากลดพุงค่ะ เปลี่ยนนิสัยการกินก็แล้ว แต่ตอนดึกๆมาก็หิวอะค่ะ ต้องกินอะไร ยังไงบ้างคะ แล้วการออกกำลังกายนี่ต้อ
สมาชิกหมายเลข 5762097
ออกกำลังกายทำให้หน้าอกเล็กลงจริงไหม?
คือเราเป็นคนน้ำหนักน้อย เนื้อน้อย อยากเพิ่มน้ำหนัก เลยอยากเริ่มด้วยการออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่ง แต่เคยได้ยินมาว่าออกกำลังกายแล้วหน้าอกจะเล็กลงเขาจึงแนะนำให้ออกก
สมาชิกหมายเลข 8464599
เล่นฮูล่าฮูปลดเอวได้จริงไหม?
สวัสดีค่ะเรา หนัก50 สูง162 เอว26 คืออยากจะลดรอบเอวอ่ะค่ะจาก26ให้เหลือสัก24,25(อยากลดส่วนอื่นด้วย)ก็เลยอยากรู้ว่าการเล่นฮูล่าฮูปช่วยอะไรได้บ้างไหม(ฮูล่าฮูปที่เล่
สมาชิกหมายเลข 8422250
ฝึกร้องเพลงภายใน 8 วัน เป็นไปได้ไหม
คือเราอยากประกวดร้องเพลงในรายการหนึ่ง แต่มีเวลาซ้อมแค่แปดวันก่อนอัดคลิปแข่ง ส่วนตัวมีพื้นฐานการร้องมาก่อนแต่ยังไม่ค่อยมีพลังเสียงค่ะ ควรเริ่มฝึกยังไงดีคะ
สมาชิกหมายเลข 2368626
แนะนำครูสอนร้องเพลงให้ทีค่ะಥ‿ಥ
ยอมรับค่ะว่า อยากเรียนร้องเพลงมาก แต่ไม่รู้ว่าจะเรียนกับใครดีค่ะ เป็นไปได้อยากได้ครูสอนแบบ private สามารถมาบ้านได้จะดีมากค่ะ หรือออนไลน์แบบส่วนตัวค่ะ ส่วนเป้าหม
สมาชิกหมายเลข 8162591
หาคนโคฟเวอร์เพลงยูทูปด้วยกัน
หาคนมาโคฟเวอร์เพลงลงยูทูปด้วยกันคั้บ ใครสนใจทักเค้ามาได้เลยในไอจีก็ได้ IG:pr__.08 เค้าใช้ Bandlab อัดน้า อยากมีคนร้องเพลงด้วย ร้องคนเดียวเหงาาา
สมาชิกหมายเลข 9372744
อยากควบคุมน้ำหนัก ต้องเริ่มจาก 'รู้จักไขมันและมวลกล้ามเนื้อ' ของตัวเองก่อน
อยากควบคุมน้ำหนัก ต้องเริ่มจาก 'รู้จักไขมันและมวลกล้ามเนื้อ' ของตัวเองก่อน "อยากวางแผนควบคุมน้ำหนักให้เหมาะกับตัวเอง" แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงดี? เคยสงสั
โรงพยาบาลรามคำแหง
หนัก80สูง160 กับ หนัก120สูง160 ต่างกันมากมั้ยคะ🙏🏻
เราหนัก80 ป้าข้างบ้านบอกว่าเราอ้วนระดับกลาง ลุงแท้ๆบอก อ้วนนิดนึงไม่มาก เราอยากรู้ว่า สูง160หนัก80 อ้วนระดับไหนอ้วนมากมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 9193303
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
การร้อง
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
Gadget สำหรับออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ออกกำลังกายด้วยฮูลาฮูปช่วยทำให้ร้องเพลงเพราะขึ้นได้ไหมคะ