อยากเพิ่มส่วนสูงครับ ปล.ตอนนี้176 อยากสูง185ครับ มีนมอะไรแนะนำบ้างมั้ยครับ หรือว่าพวกยาแคปซูลhghก็ได้ครับ

ตอนนี้สูง 176 cm เห็นหลายคนที่รร. สูงเกือบ 190 cm มีโอกาสจะสูงถึง 185 cm มั้ยครับ ส่วนสูงเพิ่งเริ่มมาตอนม.3 (อายุ14) ตอนกลางๆ เห็นเขาสูงขนาดนั้นแล้วก็หันมาดูตัวเอง 555

พอดีว่ากินนมทุกวัน เล่นบาสด้วย อยากสูงให้ถึง185ควรทำยังไงหรือปรับเปลี่ยนชีวิตประจำวันยังไงครับ

ผู้ชาย สูง 176 หนักแค่ 45 พอจะขับ beneli 300tnt ได้มั้ยครับ. ซึ่งตัวรถหนัก 185

พอดีเพิ่งรู้ว่าที่บ้านมีญาติเป็นมะเร็งเต้านมครับ เลยกังวลเรื่องพันธุกรรมเพราะถ้ามีคนในครอบครัวเป็น น้องสาวเราจะมีความเสี่ยงเป็นไหม เห็นมีการตรวจยีน BRCA ที่ดูความเสี่ยงมะเร็งเต้านมได้ ใครมีประสบการณ์ช

คือว่าผมอายุ15จะ16เเล้วครับอีก2เดือน16เเล้วครับ ตอนนี้ผมสูง176 ผมยังรู้สึกว่าผมไม่ได้สูงเพราะส่วนใหญ่เพื่อนผมก็180ขึ้นผมยังสูงได้อีกมั้ยครับรู้สึกไม่ดี เพราะส่วนตัวพ่อผมสูง165เเม่สูง160 ผมกินนมเเม่ตั้

ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีเราหาข้อมูลมาจากคุณแม่หลายๆท่าน บางท่านใช้วิธีการลดรอบโดยการเพิ่มเวลา เช่น จากทุกๆ 3 ชม. เป็น 4 ชม. บางท่านใช้วิธีการลดรอบไปเลยเช่น จากเดิมเคยปั๊มรอบเที่ยงคืน ก็ตัดรอบเที่ยงคืนออกไ