ช่วงพักกลางวัน ใช้เวลากินข้าวกี่นาที

กระทู้คำถาม

จำได้ว่าตอนเรียน กินข้าวช้ามาก แต่พอทำงาน อยู่ๆ ก็กินเร็วขึ้นมาเฉย
พัก 1 ชม กินข้าวต้องเสร็จภายใน 20 นาที แล้วนอนจนออดดัง

ตอนนี้ยิ่งหนัก พัก 45 นาที 15 นาทีก็กินเสร็จแล้ว แต่ไม่ได้นอน
เราคิดว่าเร็วแล้ว หัวหน้าเราไม่ถึง 10 นาทีกินเสร็จแล้ว ช็อค

ส่วนวันหยุด ก็กินโลว์สปีดเหมือนเดิม กินข้าวชิวๆ

แล้วทุกคนล่ะ กินข้าวตอนทำงาน กับวันหยุดสปีดเดียวกันไหม
กินเร็ว หรือกินช้า
แล้วการกินเร็ว หรือช้าเนี่ย มันมีผลกับสุขภาพบ้างไหมนะ