เป็นเมนสื วิ่งได้ไหม

ปกติเป็นคนปวดท้องเมนส์เป็นประจำ คือถ้า 12 เดือนมาเมนส์เดือนล่ะครั้งก็จะปวดประมาณ 11 คือมาทุกครั้งจะปวดทุกครั้งก็ว่าได้ แต่ระดับความปวดในล่ะครั้งที่มาเมนส์จะต่างกัน บางทีมาขั้นรุนแรงสุดคือปวดมาก จะอาเจ

สมัย ยังอายุ20-30 ออกกำลังอย่างเดียว วิ่ง แบด บอล ไมนวด ไม่ยืด ก็ บาดเจ็บเขา แขน หลัง จน 30-40 ต้องหันมาจักรยาน แต่ ก็ ยัง ปวด อาจจะเพราะ ภาระการทำงาน ออฟฟิส เลย เริ่ม ยืดเหยียด แทบทุกวัน หลังเลิกงาน

1.อาการเจ็บกับคัดเต้านมเหมือนกันมั้ยค่ะ แล้วมันเป็นยังไงค่ะ (เรารู้สึกปวดๆช้ำๆหัวนมแข็งสัมพัสแล้วรู้สึกปวดๆเจ็บๆแบบนี้เรียกว่าอะไรค่ะแล้วใช่อาการคนท้องรึป่าว) 2.มีใครปวดปีกมดลูกข้างละเดือนก่อนประจำเด

เป็นคนที่มีประจำเดือนตรงตลอดทุกเดือน แต่เวลาที่ปจด.มา จะปวดท้องเมน4-5 วัน เลยไปปรึกษา หมอทำการซาวด์มดลูก พบว่า เยื่อบุมดลูกเจริญผิดที่ หมอก็เลยให้ยาปรับฮอร์โมนมากิน แต่พอกินแล้ว ประจำเดือนขาดแล้ว 7 วั

ปวดหน่วงๆท้องน้อย  ตอนออกกำลังกาย อยากกินอะไร เปรี้ยวๆ คัดเต้านม เหมือนเมนส์จะมา แต่ไม่มาค่ะ อยากท้องมาก จะมีโอกาส ไหมค่ะ  เรามีอะไรกับแฟน ก่อน ปจด จะมา 7วัน 

ปกติเราวิ่งเป็นประจำอาทิตย์ละ 3 วันอย่างต่ำ วันละ 1-2 ชม วันนี้เริ่มวิ่งหลังจากไม่ได้วิ่งเพราะอาหารเป็นพิษ 4 วัน วันนี้เริ่มวิ่งได้แล้ว ประจำเดือนเรามาไม่ตรงกันจะเลื่อนขึ้นลง 2-3 วันช่วงนี้อยู่ในระยะ

ปกติเราเป็นเมนส์แค่ 3 วันค่ะ นานสุดก็ 5 วัน เท่าที่สอบถามในกลุ่มเพื่อน เพื่อนสวนใหญ่เมนส์จะมา 4 วันขึ้นไป เราเองก็มาเยอะมากนะคะ แม่พยายามจะให้กินยาสตรี เพราะกลัวเมนส์ออกมาไม่หมด กลัวมันเป็นผังผืดจนกลา

มันจะมีผลกับร่างกายภายในเราหรือเปล่า ปล. เราเป็นประจำเดือนไม่เยอะ ปวดท้องนิดๆ แต่ก็ไม่ถึงกับออกกำลังไม่ได้ แต่เพื่อนบอกว่ามันจะส่งผลอะไรกับมดลูกหรือเปล่า

ปจดขาดไป 3 วันค่ะ แต่ก่อนหน้านี้และช่วงนี้รู้สึกปวดท้องน้อยแปลบๆเหมือนช่วงก่อนเมนส์จะมาปกติค่ะ เป็นๆหายๆ แต่ปจดไม่มาซักที กลัวมันจะไปคั่งอยู่ข้างใน สมมติถ้าเปนแบบนี้มีโอกาสจะท้องมั้ยคะ ขอบคุณค่ะ

อยากจะถามเพื่อนๆว่า เคยมีอาหารแบบนี้บ้างไหมค่ะ คือก่อนที่เมนส์จะมา1วันมีอาการ ตื่นเช้ามาเวียนหัวมากปวดหัวเล็กน้อย กินข้าวเช้าไม่ได้เลยคลื่นไส้ จะอาเจียน เป็นอาการแบบนี้ เที่ยง และ ตอนเย็น กินน้ำเปล่าไ