หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นเมนสื วิ่งได้ไหม
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
ปวดประจำเดือน
วิ่ง
ออกกำลังกายตอนเป็นเมนส์จะมีผลอะไรกับมดลูก หรือระบบภายในอะไรมั้ยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไม่ได้สอดใส่จะท้องไหม
เพื่อนเรามาปรึกษาว่า เขาประจำเดือนไม่มา 1 เดือนแล้ว จะท้องไหม ทั้ง ๆ ที่เขาไม่เคยมีอะไรแบบสอดใส่เลย เคยแต่ให้มาหลั่งตรงปากช่องคลอดครั้งล่าสุด แล้วเมนส์ก็ยังไม่มา มีอาการปวดท้องเหมือนประจำเดือน เต้านมใ
สมาชิกหมายเลข 7147919
วิ่งช่วงระยะปลอดภัยแล้วปวดท้องน้อยมากตอนหลังเลือดออก
ปกติเราวิ่งเป็นประจำอาทิตย์ละ 3 วันอย่างต่ำ วันละ 1-2 ชม วันนี้เริ่มวิ่งหลังจากไม่ได้วิ่งเพราะอาหารเป็นพิษ 4 วัน วันนี้เริ่มวิ่งได้แล้ว ประจำเดือนเรามาไม่ตรงกันจะเลื่อนขึ้นลง 2-3 วันช่วงนี้อยู่ในระยะ
PoonfaH
เราจะทราบได้อย่างไรว่าประจำเดือนออกมาหมดจากมดลูกแล้ว
ปกติเราเป็นเมนส์แค่ 3 วันค่ะ นานสุดก็ 5 วัน เท่าที่สอบถามในกลุ่มเพื่อน เพื่อนสวนใหญ่เมนส์จะมา 4 วันขึ้นไป เราเองก็มาเยอะมากนะคะ แม่พยายามจะให้กินยาสตรี เพราะกลัวเมนส์ออกมาไม่หมด กลัวมันเป็นผังผืดจนกลา
สมาชิกหมายเลข 1056416
ถ้าเป็นประจำเดือนควรวิ่งออกกำลังไหมคะ
มันจะมีผลกับร่างกายภายในเราหรือเปล่า ปล. เราเป็นประจำเดือนไม่เยอะ ปวดท้องนิดๆ แต่ก็ไม่ถึงกับออกกำลังไม่ได้ แต่เพื่อนบอกว่ามันจะส่งผลอะไรกับมดลูกหรือเปล่า
Maybie Sweet Sweet
ประจำเดือนไม่มา
คือเราประจำเดือนไม่มาเข้าเดือนที่2แล้วค่ะ ตรวจแล้วขึ้นขีดเดียวไม่ท้อง ตรวจ3-4รอบแล้วแต่ประจำเดืือนก็ยังไงมา อยากรู่◌้ว่ามีใครเคยเป็นแล้วแก้ปัญหายังไงค่ะ ทางนี้ไม่กล้าไปหาหมอกลัวท้องนอกมดลูกรึเป็นอะไรร
สมาชิกหมายเลข 5380389
ปวดท้องน้อย อาการเตือนของโรคนรีเวช
ปวดท้องน้อย (Pelvic Pain) คืออาการปวดท้องด้านล่างตั้งแต่บริเวณใต้สะดือจนถึงหัวหน่าว จากความผิดปกติของอวัยวะในระบบทางเดินอาหาร หรือปัสสาวะ และระบบสืบพันธุ์ ที่มีความเกี่ยวข้องกับการมีประจำเดือน เพศสัมพ
โรงพยาบาลเพชรเวช
🤔ปวดหน่วงท้องน้อย เหมือนจะมีประจำเดือน แต่ประจำเดือนไม่มา มีโอกาสท้องมั้ยค่ะ
ปจดขาดไป 3 วันค่ะ แต่ก่อนหน้านี้และช่วงนี้รู้สึกปวดท้องน้อยแปลบๆเหมือนช่วงก่อนเมนส์จะมาปกติค่ะ เป็นๆหายๆ แต่ปจดไม่มาซักที กลัวมันจะไปคั่งอยู่ข้างใน สมมติถ้าเปนแบบนี้มีโอกาสจะท้องมั้ยคะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4378092
ปจดเลื่อนเจ็บท้องน้อย ปวดหน่วงๆ ตอนออกกำลังกาย อยากกินอะไร เปรี้ยวๆ คัดเต้านม เหมือนเมนส์จะมา แต่ไม่มาค่ะ อยากท้องมาก
ปวดหน่วงๆท้องน้อย ตอนออกกำลังกาย อยากกินอะไร เปรี้ยวๆ คัดเต้านม เหมือนเมนส์จะมา แต่ไม่มาค่ะ อยากท้องมาก จะมีโอกาส ไหมค่ะ เรามีอะไรกับแฟน ก่อน ปจด จะมา 7วัน
สมาชิกหมายเลข 6506351
ปวดท้องประจำเดือนมีวิธีแก้ไม?
ปกติเป็นคนปวดท้องเมนส์เป็นประจำ คือถ้า 12 เดือนมาเมนส์เดือนล่ะครั้งก็จะปวดประมาณ 11 คือมาทุกครั้งจะปวดทุกครั้งก็ว่าได้ แต่ระดับความปวดในล่ะครั้งที่มาเมนส์จะต่างกัน บางทีมาขั้นรุนแรงสุดคือปวดมาก จะอาเจ
สมาชิกหมายเลข 4003659
🌸 วิธีบรรเทาอาการ "ปวดท้องประจำเดือน" ในผู้หญิง
อาการปวดท้องประจำเดือน (Dysmenorrhea) เป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในผู้หญิง ซึ่งเกิดจากการที่มดลูกบีบตัวเพื่อขับเยื่อบุโพรงมดลูกออกมา โดยเฉพาะในช่วงที่มีสาร โพรสตาแกลนดิน (Prostaglandin) หลั่งออกมา
สมาชิกหมายเลข 7090482
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
ปวดประจำเดือน
วิ่ง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นเมนสื วิ่งได้ไหม