หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลดน้ำหนัก
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
คืออยากลดน้ำหนักค่ะ แต่ไม่มีเวลาเลย+เป็นคนอดอาหารไม่เก่งเพราะชอบปวดท้องใครพอมีวิธีลดไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โรคกระเพาะเป็นแผลปวดท้องเรื้อรังกรดไหลย้อนเรื้อรังปวดแสบ เบาหวานไขมันมาเพิ่มอีก2โรค
โรคประจำตัวคือโรคกระเพาะเป็นแผลปวดท้องเรื้อรังกรดไหลย้อนเรื่อรังปวดแสบท้องเป็นมาตั้งแต่เด็กจนถึงตอนนี้ไปหาหมอหมอโรงบาลนัดไห้ไปเจาะเลือดตรวจโรคเมื่อวันที่12กันยายน/68หมอตรวจผลเลือดหมอบอกว่าเป็นไขมันสูง
สมาชิกหมายเลข 9049723
อยากลดน้ำหนักแบบถูกวิธี ทำไงบ้างคะ
สวัสดีค่ะ เราอยากจะลดน้ำหนักสัก10โล แต่ทำไม่ได้สักที ก่อนหน้านี้ไม่ได้อ้วนอะไร แต่หลังคลอดแล้วน้ำหนักค้างไม่ลงเลยแถมเพิ่มอีกต่างหาก เราปกติไม่ค่อยได้กินข้าวนะคะ บางวันกินมื้อเดียว เนื่องจากเลี้ยงลูกคน
สมาชิกหมายเลข 7756205
ท้องเป็นก้อน
มีใครเคยเป็นไหมคะ อันตรายไหม แต่ไม่มีอาการปวดท้องนะคะ แต่ระหว่างเป็นประจำเดือนปวดมากค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8213589
กรณีระบบร่างกายเป็นอะไรคะ
ยิ่งเครียดยิ่งหิว และ ถ้าหิวแล้วกินอะไรที่ไม่มีประโยชน์ จะรู้สึกแค่อิ่ม แต่จะไม่ค่อยมีแรง ยังคงเพลียๆ เหนื่อยง่าย และ สักพักก็จะรู้สึกหิวเหมือนเดิม บางครั้งมีเหตุต้องอดข้าวอดน้ำทั้งวันก็จะรู้สึกปวดหัว
ลูกแมวน้อยทั้งเจ็ด
ทำไมบางเดือนเป็นเมนส์แล้วไม่ปวดท้อง แต่บางเดือนก็ปวดท้อง?
มีใครพอรู้ไหมคะ คือเราสงสัยมากแต่เราไม่รู้จะถามใคร55555 เสิร์ซกูเกิลแล้วไม่เจอเลยตั้งกระทู้ถามซะเล้ยยย
สมาชิกหมายเลข 5141857
== รู้หรือไม่...เจ็บป่วยเล็กน้อย อย่าปล่อยนาน ผักพื้นบ้าน ช่วยได้ ==
เจ็บป่วยเล็กน้อย อย่าปล่อยนาน ผักพื้นบ้าน ช่วยได้ อาจารย์แพทย์แผนไทยคมสัน ทินกร ณ อยุธยา อธิบายว่า การกินเป็นเอกลักษณ์อย่างหนึ่งของคนไทย จนมีคำกล่าวว่า กินข้าวเป็นหลัก กินผักเป็นยา กินปลาเป็นอาหาร ซึ่
สิ่งมีชีวิตจากดาวอังคาร
เราเป็นเบาหวาน และ โรคกระเพาะ แล้วมีอาการหิวบบ่อยควรทำยังไงดีเพราะกำลังลดน้ำหนัก
เหตุที่ลดน้ำหนักเพราะร่างกายมันไม่ไหวแล้วปวดขา,สะโพก,ข้อเท้า9ล9แล้วถ้าเราหิวจนแสบท้องก็จะปวดท้องก็ต้องนมเปรี้ยวซักกล่องเพราะต้องกินยานอนหลับ อยากรู้ว่าถ้าเราควบคุมระดับน้ำตาลได้แล้วถ้าจะขอฉีดอินซูลินไ
สมาชิกหมายเลข 8511666
นอนน้อยแต่คิดว่าพอ ระวังหลอกตัวเอง
ขออนุญาตและขอขอบคุณ https://x.com/thidakarn ถ้ารู้ตัวว่าจะต้องอดนอนช่วงหนึ่ง แนะนำเทคนิค Sleep banking เป็นการนอนชดเชยล่วงหน้า เหมือนฝากเงินในธนาคาร เริ่ม 1 สัปดาห์ ก่อนช่วงที่ต้องอดนอน นอนเกินปก
totoonline
น้ำหนัก 120 กก. มีโอกาสลดได้ไหมคะ?
เราอายุ 22 แต่อ้วน 120 กก. ก่อนหน้านี้มีช่วงที่ต้องผ่าตัดอยู่โรงพยาบาลใส่เหล็กที่หัวเข่า แผลติดเชื้อหลังผ่าตัดทำให้ต้องอยู่โรงพยาบาลเกือบ 3 เดือน ช่วงนั้นพอต้องเข้าผ่าตัดล้างแผลบ่อยๆทุก 3 วันอดข้าวอ
สมาชิกหมายเลข 7654265
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลดน้ำหนัก