หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กรณีระบบร่างกายเป็นอะไรคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
ยิ่งเครียดยิ่งหิว และ ถ้าหิวแล้วกินอะไรที่ไม่มีประโยชน์ จะรู้สึกแค่อิ่ม แต่จะไม่ค่อยมีแรง ยังคงเพลียๆ เหนื่อยง่าย และ สักพักก็จะรู้สึกหิวเหมือนเดิม บางครั้งมีเหตุต้องอดข้าวอดน้ำทั้งวันก็จะรู้สึกปวดหัวแบบรุนแรง
พอเป็นแบบนี้บ่อยๆน้ำหนักตัวก็เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ เพราะกินเท่าไรก็ไม่มีแรง จะแค่รู้สึกอิ่มทุกครั้งที่กิน แต่ยังคงไม่มีแรงเหมือนกับไม่มีอะไรตกถึงท้อง ทั้งที่กินแล้ว เลยอยากรู้ว่าระบบร่างกายของเราเป็นอะไรคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เคยไหม ลดน้ำหนักไม่ลงสักที…หิวแต่แป้งกับน้ำตาล🥐🍨🍯
ลดน้ำหนัก หรือเป็นเบาหวาน แต่ “หิวแป้ง หิวหวาน” ตลอดเวลา แก้ง่ายกว่าที่คิดแค่ทำตามนี้! เรื่องนี้มีคนปรึกษาทุกวันเลยนะ หลายคนลดน้ำหนักไม่ลง หรือคุมน้ำตาลไม่ได้ ส่วนใหญ่ไม่ได้แพ้ที่ความขี้
Lady_Simplicity
ไม่รู้ว่าป่วยเป็นอะไร หรือขาดสารอาหารอะไรหรือเปล่า
เราชอบมีอาการมือสั่น ไม่ว่าจะหิวหรือไม่หิว ยิ่งช่วงลดน้ำหนักจะมือสั่นบ่อยมาก ผิวเราแห้งมากเป็นปกติ มืดซีด เท้าซีด เลือดฝาดไม่ค่อยมี ปากซีดมากจนบางครั้ง เขียวคล้ำ และเป็นคนขี้หนาวมาก ไม่สามารถดื่มน้ำเย
เบบี๋ที่รัก
โลกทิพย์
” โลกทิพย์ “ พระพุทธเจ้าพระอรหันต์ทั้งหลายท่านก็ไม่ได้สูญหายไปไหน ท่านก็ยังอยู่ อยู่เหมือนกับเราอยู่นี่แหละ เพียงแต่ท่านไม่มีร่างกายมาเป็นภาระ ท่านไม่ต้องใช้ร่างกายเป็นเครื่องมือ จึงไม่ต้
สมาชิกหมายเลข 2748147
ใครมีวิธีคุมอาหารแบบได้ผลจริงบ้างคะ
คืออยากลดน้ำหนักค่ะช่วงนี้อ้วนขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เพิ่งมารู้ตัวเองว่าช่วงนี้กินขนมบ่อยมาก ติดกินขนมจนหลัง ๆ รู้สึกว่าอ้วนขึ้นทั้งที่กินข้าวปกติแต่ลืมคิดไปว่ากินขนมไปเยอะมาก อยากได้วิธีคุมอาหารแบบที่ได
สมาชิกหมายเลข 9124978
แก้ปัญหาเด็ก2011
สวัสดีค่ะ หนูจะมาถามพี่ๆว่าถ้าเราตายไปจะส่งผลดีต่อครอบครัวมั้ยค่ะ เหมือนกับท่านไม่ค่อยแคร์หนูเท่าไร ได้เกียรติบัตรมาก็ไม่สนใจ หนูได้เกรด3.94ก็เอาไปเปรียบเทียบกับเด็กคนอื่น วันไหนอารมณ์ท่านไม่ดีก็ปาข้า
สมาชิกหมายเลข 9203189
ไขมันพุ่ง ทั้งที่กินไม่เยอะ! เผาผลาญพัง เพราะ 5 สัญญาณนี้!!
หลายคนสงสัยว่าทำไมกินก็น้อย ออกกำลังกายก็แล้ว แต่ร่างกายกลับอ่อนเพลีย น้ำหนักไม่ลง หน้าท้องยังมาไม่หยุด คำตอบคือระบบเผาผลาญของเราอาจกำลังทำงานช้าลงแบบเงียบ ๆ ครับ เมื่อร่างกายเราเข้าสู่โหมดประหยัดพลัง
parn 256
๑๖ ธันวาคม ๒๕๖๘ ดาวอาทิตย์ ย้ายเข้าราศีธนู มีทั้งดีและร้าย ราศีเราเป็นอย่างไร
๑๖ ธันวาคม ๒๕๖๘ ดาวอาทิตย์ ย้ายเข้าราศีธนู มีทั้งดีและร้าย ราศีเราเป็นอย่างไร ดาวอาทิตย์ หรือหมายเลข ๑ ในวิชาโหราศาสตร์ไทย เป็นดวงดาวที่ทำหน้าที่หรือตัวแทนของความมีชื่อเสียง ยศถาบรรดาศักดิ
jomyoud
🍽️ ไม่ต้องอด! เคล็ดลับ "ลดน้ำหนักอย่างยั่งยืน" ฉบับคนยุคใหม่ ผอมสวย สุขภาพดี ไม่มีโยโย่!
หลายคนเข้าใจผิดว่าการลดน้ำหนักคือการอดอาหารหรือหักโหมออกกำลังกาย แต่แท้จริงแล้ว การลดน้ำหนักที่ยั่งยืนและดีต่อสุขภาพคือการปรับสมดุลวิถีชีวิต ซึ่งจะช่วยให้คุณผอมลงได้จริง และไม่กลับไปอ้วนซ้ำ นี่คือหลัก
สมาชิกหมายเลข 7090482
ลดน้ำหนักกินข้าวเช้าปกติ เที่ยงแอปเปิ้ล เย็นโยเกิร์ต จะเป็นอะไรมั้ย??
คือ อยากทราบอ่ะค่ะว่า ถ้าตอนเช้าเรากินอาหารปกติจนอิ่ม แล้วเที่ยงไม่ค่อยหิวเลยเลือกกินแค่แอปเปิ้ล เพื่อไม่ให้ท้องว่างอ่ะค่ะ ตอนเย็นก็กินโยเกิร์ต ระหว่างวันถ้าท้องว่างก็ เจเล่บิวตี้บ้าง ผักบ้าง ผลไม้บ้า
สมาชิกหมายเลข 2569421
การทำ IF วอนผู้รู้ตอบ
สวัสดีค่ะ พอดีว่าข้วงนี้ลดน้ำหนักด้วย IF จะกินตั้งแต่ 11 โมงถึง 6 โมง แบบ 16/8 แต่ท้องเราจะหิวตอนห้าโมง แล้วห้าโมงก็จะกิน ท้องก็จะอิ่ม หลังจาก 6 โมงก็จไม่กินแล้ว อยสกสอบถามว่า ช่วงอดนี้ถ้าท้องอิ่ม ร่า
สมาชิกหมายเลข 1280961
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กรณีระบบร่างกายเป็นอะไรคะ
พอเป็นแบบนี้บ่อยๆน้ำหนักตัวก็เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ เพราะกินเท่าไรก็ไม่มีแรง จะแค่รู้สึกอิ่มทุกครั้งที่กิน แต่ยังคงไม่มีแรงเหมือนกับไม่มีอะไรตกถึงท้อง ทั้งที่กินแล้ว เลยอยากรู้ว่าระบบร่างกายของเราเป็นอะไรคะ