อยากสูงอีก5เซน

กระทู้คำถาม

เพิ่มความสูง แคลเซียม (Calcium) ออกกำลังกาย

ตอนนี้อยู่.4จะขึ้นม.5แล้วสูง165อยากสูงเพิ่มขึ้นอีก ทำไงดีคะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 7349328

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

อยากตัวสูงทำยังไงดีคะ

จะขึ้นม.4ค่ะแต่ส่วนสูงแค่153. เองค่ะทำยังไงให้สูงขึ้นเร็วๆคะ

สมาชิกหมายเลข 3736558

โภชนาการ

อยากสูงมีวิธีไหนแนะนำบ้างคะ

คือเค้าสูง165อยู่ม.2จะขึ้นม.3 อยากให้ตัวเองสูงสัก168-169ซม.ต้องทำยังไงคะ อายุ14ค่ะ ประจำเดือนมาแล้ว

สมาชิกหมายเลข 6392571

สุขภาพกาย

อยสกสูงควรทำไงดีคะ?

คือตอนนี้อยู่ป.6แล้วเเต่สูงเเค่147เเล้วอยากจะสูงแล้วด้วยความที่ใกล้จะหยุดสูงเเล้วเราควรทำยังไงดีคะ

สมาชิกหมายเลข 6127695

สุขภาพกาย

เพิ่มความสูง

อยากตัวสูงต้องทำยังไง

อยู่ ม.3 สูงแค่150อยากสูงมากกว่านี้ต้องทำยังไงค่ะ

สมาชิกหมายเลข 4292098

เพิ่มความสูง

ชีวิตวัยรุ่น

ปัญหาวัยรุ่น

ผู้เป็นหญิงอายุ13-16อยากสูง170+++ทำไงดีค่ะ

คือเราสูงแค่153ซม.เองแต่อยากสูงมากสัก170+++ แต่ตอนนี้อายุประมาณ13-16แล้วมีปจด.แล้วด้วยT_T มีวิธีที่ทำให้สูงขึ้นเยอะๆไวๆไหมคะอยากสูงมาก

สมาชิกหมายเลข 7864994

สุขภาพกาย

เพิ่มความสูง

หลัง 14 ปี ผู้หญิงยังสูงได้อีกเท่าไหร่ (มีประจำเดือนแล้ว 1 ปี 9 เดือน)

ตอนนี้หนูสูง 157 เซนค่ะ อายุ 14 ปี พ่อสูง 180 แม่สูง 155 อยากสูงประมาณ 165 เซน จะเป็นไปได้มั๊ยคะ ช่วงนี้ออกกำลังกาย ดื่มนมวันละลิตรค่ะ

สมาชิกหมายเลข 6651869

ประจำเดือน (Menstruation)

ออกกำลังกาย

แคลเซียม (Calcium)

เพิ่มความสูง

นม (Milk)

เราสูง 153 หนัก 43 ถือว่าอ้วนไหม?

เราอยู่ในกลุ่มเพื่อน เพื่อนทักว่าอ้วนขาใหญ่ เตี้ย เพราะในกลุ่มเพื่อนเราหน้าตาดีทั้งนั้น แต่ในกลุ่มเราสูงไม่ถึง 160 สักคน สูงสุด 158 สวยมาก สวยทั้งแต่ หน้าตา หน้

สมาชิกหมายเลข 2896611

เด่น โต๊ะมีนา

เพิ่มความสูง

ความงาม

เพื่อนวัยเรียน

กระบะตัวเตี้ยเอามายกสูงได้ไหม ถ้ายกได้ควรยกไม่เกินกี่นิ้ว ด้วยวิธีอะไรได้บ้างครับ

ในอนาคตนี้ ผมตั้งใจจะออกรถกระบะตัวเตี้ย 1 คัน แต่ด้วยงบประมาณที่จำกัด ไม่สามารถออกตัวสูงได้ อยากจะรบกวนถามพี่ๆน้าๆ ว่าสามารถนำรถตัวเตี้ยมายกสูงได้หรือเปล่า? จะม

สมาชิกหมายเลข 6288139

รถกระบะ

Isuzu

Isuzu D-Max

รถยนต์

เพิ่มความสูง

ไขมันพอกตับ สังเกตยังไง? รู้ทันสัญญาณเตือนก่อนสายเกินแก้

“ไขมันพอกตับ” ขึ้นชื่อว่าเป็นหนึ่งในภัยเงียบที่น่ากลัวที่สุดทางการแพทย์ เหตุผลสำคัญเพราะในระยะเริ่มต้น โรคนี้มักไม่มีอาการใดๆ แสดงออกมาเลย ที่เป็นเช่นนี้ก็เพราะ

ToR_GerRarD

ลดความอ้วน

สุขภาพ

ไขมัน (Fat)

ออกกำลังกาย

อาหาร

เพื่อนๆ ที่ลดน้ำหนักตามเป้าหมายกันได้แล้ว แนะนำวิธีคิด วิธีการหน่อยค่ะ

เรามีความคิดจะลดน้ำหนักมาหลายครั้ง แต่ก็ยังไม่เคยเจอวิธีที่นำให้ไปถึงเป้าหมาย อยากรู้ว่าเพื่อนๆ ที่ทำสำเร็จแนวคิดยังไงให้ไปได้ถึงเป้าหมาย

สมาชิกหมายเลข 8425749

ออกกำลังกาย

ลดความอ้วน

Cardio

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ เพิ่มความสูง แคลเซียม (Calcium) ออกกำลังกาย

{room_name}

อยากสูงอีก5เซน

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ