กลัวคว่มล้มัหลวมาก ตนไม่กล้าที่จะทำอะไร

อยากเปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้น อยากประสบความสำเร็จแล้ว เริ่มยังไงดี ?  ถ้าคุณจะเป็นคนที่ดี คุณจะทำสิ่งที่ไม่ดีไม่ได้เลยเพราะนั่นหมายความว่าคุณเป็นคนที่ไม่ดีไปแล้ว ถ้าคุณอยากประสบความสำเร็จต้องคิด และท

โดนนอกใจ โดนโกหกซ้ำ โดนทำร้ายจิตใจด้วยคำพูดหยาบคายมาหนักมาก จมอยู่กับความรู้สึกดิ่งสุดแบบนี้มา6เดือนเต็ม พยายามจะลืม จะเข้มแข็ง ทำไม่เคยสำเร็จเลย สุดท้ายวนกลับไปคิดถึงเรื่องแย่ๆซ้ำๆๆๆๆทุกวัน ทุกวันจริ

เป็นเราเองค่ะ บางวันก็เหม่อลอย น้ำตาคลอ น้อยอกน้อยใจผีในห้อง บางวันก็ นั่งยิ้ม หัวเราะโดยไม่มีสาเหตุ ในโต๊ะทำงาน ถึงเวลาต้องไปพบจิตแพทย์รึยังคะ

กรณีอาการทางจิตต่างๆเท่าที่ผมเคยเห็น มีเเต่ทำให้คนเป็นเเย่ลง จิตตก คลุ้มคลั่ง  ทำให้จิตใจคิดไม่ดีกับตนเองหรือผู้อื่นเป็นทางลบทั้งสิ้น  ถ้ามองสิ่งต่างๆเเบบ 2 ด้าน สงสัยว่าจะมีอาการทางจิตเเบบไ

คือตามหัวข้อเลยค่ะอยากหายไปจริงๆค่ะ

อาการซึมเศร้าในที่ทำงานไม่ได้หมายถึงความขี้เกียจหรือการขาดความรับผิดชอบ แต่เป็นภาวะทางสุขภาพจิตที่ต้องการการดูแลอย่างถูกวิธี เพื่อให้เรายังสามารถดำเนินชีวิตและทำงานต่อไปได้โดยไม่เสียสมดุล สัญญาณที่บอ

สำหรับตัวเราแล้วเรามองว่าเป็นเรื่องปกติมาก​ แค่ปวดหัวนอนไม่หลับก็พบจิตแพทย์​ได้แล้ว ทำไมคนส่วนมากต้องมองว่าการพบจิตแพทย์​ต้องเป็นบ้า​ และกลัวคนอื่นมองว่าตนเป็นบ้า พ่อแม่เราเอง​ คนรอบข้างเราเองล้วนแต่ค

เท่าที่เจอมา คนที่ชอบยุ่งเรื่องส่วนตัวเรา ที่คุณภาพชีวิตเขามักจะไม่ได้ดีนัก ไม่ได้ขวนขวายในหน้าที่การงานหรือการรับผิดชอบตนเอง เวลาสงสัยหรืออยากรู้อะไรจะชอบถามแต่ปัญญาประดิษฐ๋ AI ละเชื่อแบบสนิทใจ ไม่ตร