นั่งๆ อยู่แล้วเผลอยิ้มหรือหัวเราะคนเดียวได้....คิดว่าควรไปพบแพทย์รึยังคะ

ปกติเราเป็นคนที่เวลามีอะไรถ้าเก็บไว้คนเดียวได้ก็จะไม่บอกใคร อยู่กับเพื่อนก็คุยปกติดี แต่ช่วงนี้เบื่อมากไม่อยากจะพูดอะไร เป็นคนตามอะไรไม่ค่อยทันชอบเหม่อลอย ที่บ้านเราชอบมีปัญหากันตั้งแต่เด็ก เราเป็นเด็

ใครเคยมีอาการแบบไหนบ้าง 1 )อาการหยุดกรีดแขนไม่ได้ 2)ซึมเป็นเวลา เช่น ซึมเเค่ช่วงกลางวัน หรือ กลางคืน 3)คิดมากแม้เเค่เรื่องนิดเดียว 4)เหม่อลอย 5)จับใจความเวลาคนพูดประโยคยาวๆไม่ค่อยได้ 6)ลืมบ่อยพ่วงกั

ช่วงนี้เรา มีความรู้สึกท้อถอย จิตใจเหม่อลอย บางทีนั่งทำอะไรอยู่ หรือเดินๆอยู่ มีอะไรคิดแวบนึง น้ำตาก็คลอออกมาเลย บางทีกลั้นน้ำตาไว้ไม่อยู่ก็ไหลออกมาเลย แล้วยังมีอาการเวียนหัว รู้สึกตัวเองไม่มีใครรัก เ

ตอนนี้เรารู้สึกหมดกำลังใจที่จะทำอะไร หดหู่อยากอยู่คนเดียว ปลีกตัวออกจากสังคมที่เคยมี เก็บตัว เหม่อลอย นอนไม่ค่อยหลับมันรู้สึกเครียดกังวลไปกับทุกปัญหาที่วิ่งเข้ามา บางครั้งเราบังคับตัวเองไม่ได้จนร้องไห

เป็นทุกครั้งเวลาวันหยุด แล้วอยู่บ้านคนเดียว เวลาประมาณ 5 โมง - 6โมง  มันเป็นความรู้สึกแบบเหงา โหยหา เศร้าใจ เหม่อลอย จะรู้สึกเปลี่ยวๆ คิดถึงคนที่รัก เพื่อน พ่อ แม่  &nbs

รอบที่1 ตอนน้องแบมแบมร้อง แล้วกรรมการกดหันมา มันแบบน้ำตาคลอ ตื้นตัน อย่างไม่มีสาเหตุ ดูคนอื่น พ่อแม่เชียร์ร้องไห้ ก็ธรรมดา ไม้รู้ทำไม มันดีใจไปกับน้องและครอบครัวเค้า งงตัวเองจริงๆ บ้าปล่าววะ รอบที่สอ

หนูแค่กังวลนิดหน่อย แต่มันไม่ได้มีผลอะไรต่อชีวิตประจำวันมากมายเท่าไหร่มั้งคะ🥲 เอาที่เป็นอยู่ตอนนี้หลักๆเลยคือ ไม่กล้ามีความสุขเยอะ ไม่กล้าหัวเราะมากเำินไป อาจจะฟังดูแปลกๆหน่อยนะคะ แต่เหมือนกับหนูกลัวว

แฟนมีอาการซึมเศร้า หดหู่ เหม่อลอยและรู้สึกกลัวอย่างไม่มีเหตุผลค่ะ เป็นๆ หายๆ มาพักนึงแล้ว จนวันนึงเป็นหนัก คือนั่งน้ำตาคลอ ร้องไห้คนเดียว เราถามว่าเป็นอะไรเค้าก็ให้คำตอบไม่ได้ เค้าขอร้องให้เราพาไปหาหม

เช่น ฟิลลิ่งที่มีการหัวเราะแบบสุนกสนาน ยิ้มแบบมีความสุข เหม่อลอย เศร้า ตาจิกๆ หน้าโหด พี่ๆมีเทคนิคการสื่อสารยังไงบ้างครับ ผมเป็นมือใหม่ อยากรู้มากเลย เห็นภาพของพี่ๆหลายคน แล้วดูเป็นธรรมชาติสุดๆไปเลบ