หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ชอบทำร้ายตัวเองเวลาเครียดทำไงดีคะ?
กระทู้คำถาม
จิตแพทย์
กรมสุขภาพจิต
นักจิตวิทยา
จิตวิทยา (Psychology)
สุขภาพจิต
ส่วนตัวจะเป็นคนที่ชอบคิดมาก เเละคิดหลายๆเรื่องพร้อมกันจนสะสมเป็นความเครียด บางครั้งก็คิดจนร้องไห้เเล้วทำร้ายตัวเองในหลายๆครั้ง ทั้งดึงหัว ตบ หยิกตัวเอง มันเป็นไปเองในตอนที่เราเครียดจนร้องไห้ แต่บ้างครั้งยังสามารถหยุดตัวเองไว้ได้เเต่น้อยมาก หนูสามารถควบคุมตัวเองให้ดีกว่านี้ได้ยังไงคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ร้องไห้เสียใจแล้วทำร้ายตัวเอง
สวัสดีค่ะ เราเป็นคนที่ร้องไห้ง่ายหงุดหงิดง่ายแล้วทุกครั้งที่ร้องไห้หนัก หนักจนเราอึดอัดเราไม่สามารถระบายให้ใครฟังได้ เราเลยระบายโดยการทุบตี หยิก ตัวเองให้ช้ำให้
สมาชิกหมายเลข 6842656
เคยเครียดจนทำร้ายตัวเอง เป็นโรคไหมคะ
พอดีเราเป็นคนที่ชอบคิดมากแบบมากๆ กังวล เครียดๆ วันนี้เราอัดงานส่งอาจารย์ไม่ได้ซักที เราเครียดมาก เราหงุดหงิดมากๆ จนทุบตีตัวเอง ตีหัวบ้างตีขาบ้าง เป็นแบบนี้เฉพาะ
สมาชิกหมายเลข 5832233
ชอบทำร้ายตัวเองเวลาโกรธหรือร้องไห้
เราชอบทำร้ายตัวเองมาปีกว่าๆแล้วอาการมันเป็นๆหายๆ เวลาร้องไห้หนักๆหรือโมโห วิตก จะชอบทำร้ายตัวเองทั้งเอาเล็บจิกตัวเอง ต่อยกำแพง ดึงผม กรีดแขน ตบหัว ตบหน้า ช่วงนี
สมาชิกหมายเลข 5263400
ใครพอจะรู้วิธีแก้อาการแบบนี้มั้ยคะ?
เราเป็นคนที่ชอบแสดงออก แต่ไม่ชอบการผิดพลาด เพราะทุกครั้งที่ผิดพลาดเราจะคิดซ้ำๆและไม่สามารถหยุดอาการนี้ได้ ทุกครั้งที่นึกออกมาจะรู้สึกอาย เหนื่อย เศร้า บางครั้งก
สมาชิกหมายเลข 7968830
เครียดแล้วชอบทำร้ายตัวเอง
ทำไงดีคะ หนูเครียดมาก เสียใจร้องไห้หนักทุกวัน แล้วจะชอบกระชากผมแรงๆ แบบหยุ่มหัวตัวเองแล้วดึง ทำแบบนี้หลายรอบๆจนกว่าจะเจ็บมากๆจนทนไม่ได้ เราไม่อยากทำร้ายตัวเอง แ
สมาชิกหมายเลข 6067676
นอนไม่หลับมาเกือบเดือนแล้วทำไงดี + ระบายนิดหน่อย
รู้สึกว่านอนไม่หลับมามากกว่าเดือนแล้วอยากได้คำแนะนำมาก เพราะรู้สึกว่ามันมีผลกับการใช้ชีวิตมาก ผมเป็นเด็กอายุ 17 ไม่รู้ว่าจะแก้ยังไงตอนนี้สังเกตุอาการตัวเองดู ก็
สมาชิกหมายเลข 9334313
โดดเดี่ยว เหงา เศร้า ท้อแท้ จากเด็กวัยรุ่นที่เข้ามหาลัย
ผมชื่อทีครับ อายุ 18 ปี ปัจจุบันกำลังเข้า ศึกษามหาลัย มศว คือจะอธิบายหน่อยนะครับคือ ผมรู้สึก เหงาตั้งแต่เรียนที่ ม ต้น มปลายแล้ว ผมไม่มีเพื่อน ไม่มีแฟน เพื่อนสน
kratosเศร้า
อาการที่ผมเป็นคือซึมเศร้าหรือว่าบ้าครับ
ผมเป็นคนอารมณ์แปรปรวนมากอารมณ์แต่ละวันไม่เหมือนกันเลยตอนไปโรงเรียนชอบพูดอะไรไม่คิดจนมีเพื่อนหรือคนในโรงเรียนไม่ชอบเหมือนอะไรอยู่ในหัวก็พูดออกหมดพอตกเย็นมาก็นั่ง
สมาชิกหมายเลข 9338428
เกือบตายเพราะ ‘ความเครียดสะสม’ จนสมองอักเสบ... ภัยเงียบที่คนทำงานไม่เคยรู้ 🧠⚠️
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวพันทิป วันนี้ขออนุญาตใช้พื้นที่ตรงนี้มาเตือนภัยใกล้ตัวที่ผมเพิ่งเจอมากับตัวครับ บอกตามตรงว่าก่อนหน้านี้ผมเป็นคนหนึ่งที่ใช้ชีวิตคุ้มมาก ทำง
สมาชิกหมายเลข 7872999
พี่สาวเป็นโรคสะสมของมาอยู่บ้านเรา เอาของมาสะสมเกือบครึ่งบ้านเรา จะขอให้เขาออกไปอย่างไรดีคะ
พี่สาวอายุ40 ชอบซื้อของเก็บของเยอะมาก มีปัญหากับแฟนเก่าทุกคนเรื่องของเยอะ อยู่ๆมาเล่าให้ฟังว่าโดนด่า โดนทำร้ายจิตใจ จากแฟนในตอนนั้น เราสงสาร(ตอนนั้นเขาดูแย่มาก)
สมาชิกหมายเลข 1486071
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จิตแพทย์
กรมสุขภาพจิต
นักจิตวิทยา
จิตวิทยา (Psychology)
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ชอบทำร้ายตัวเองเวลาเครียดทำไงดีคะ?