หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมหลังตื่นนอนน้ำหนักลงน้อยลงเมื่อเทียบกับเมื่แก่อน
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
สุขภาพ
คลับสุขภาพ
คือเมื่อก่อนค่ะ น้ำหนักหลังตื่นนอนเมื่อเทียบกับก่อนนอน หลังตื่นนอนตอนเช้าจะลงจากก่อนนอนประมาณ1โลเป็นปกติ แต่ทุกวันนี้ลงน้อยมาก ประมาณ0.2-0.4เอง เลยอยากรู้ว่าร่างกายผิดปกติหรือเปล่าคะ สังเกตตัวเองมาสักพักแล้ว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น้ำหนักลดแต่ตัวบวม เพิ่งเป็นอาทิตย์แรก หลังจากออกกำลังกายและคุมอาหาร
สวัสดีค่ะพี่ๆ อาทิตย์นี้พลปัญหาน้ำหนักลดแต่ตัวบวม มั้งๆที่ออกกำลังกายทุกวันค่ะ เวท+คาดิโอวันละ30-40นาที คุมปริมานโซเดียม โดยการปรุงน้อยๆผัดน้ำ มาทั้งอาทิตย์ กินโปรตีนเยอะมาก หนูเริ่มจาก 110 กิโลกรัม
สมาชิกหมายเลข 8792911
พอออกกำลังกายไปสักพัก น้ำหนักจะลดช้าลง???
สังเกตตัวเอง เดือนแรก หลังจากที่ออกกำลังกายเกือบทุกวัน ลดมาประมาณ 4 กก. แต่พอเข้าเดือนที่ 2 เกือบครบเดือนแล้วลงมาแค่ 2 กก. เท่านั้นเองทั้งที่เราก็ทำเหมือนเดิมแทบทุกอย่างเลยค่ะ (บางวันแอบออกกำลังหนักขึ
สมาชิกหมายเลข 816269
เป็นซึมเศร้าต้องกินยา อยากทำ if แต่ทำไม่ได้เพราะกินยา แล้วหิวมากๆ อยากลดน้ำหนัก
เครียดมากอยากหยุดกินยา เพราะมันไม่ลงเลยแม้จะกินน้อยลง เชื่อไหม บางทีผมกินยา โดยไม่กินข้าว กินนมกับน้ำเปล่า เพราะอยากผอมมาก ผมไปหาหมอ หมอบอก ค่อยๆปรับ เขาไม่ปรับยาให้ เคยหยุดกินยาแล้วสั่งอาหารเสริมมา
สมาชิกหมายเลข 2682867
เป็นไทรอย์ชนิดอ้วนค่ะ กินก้อไม่ได้เยอะ แต่น้ำหนักขึ้นไม่พักเรย มีวิธีไหมค่ะ ไม่อยากอ้วน เรย พยายามออกกำลังกาย ก้อเเร้ว
เราเป็นไทรอย์ชนิดอ้วน แต่พยายาออกกำลังงกายก้อไม่ได้ผอมลกอกินน้อยก้อยังอ้วนง่ายใครพอจะมีวิธีไหนบ้างค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8844245
คนที่ผิวหน้าดีมีออร่าโดยไม่ต้องแต่งหน้า ทำยังได้ยังไงคะ
เคยสังเกตผู้หญิงบางคนไม่ต้องแต่งหน้า ไม่ต้องลงรองพื้นเบส เครื่องสำอางอะไรเยอะแยะ พูดง่ายๆว่าหน้าสดหน้าเปลือยยังสวยผิวดีมีออร่า เขาทำได้ยังไง ออกกำลังกาย? กินอาหารคลีน? กินอาหารเสริม? หรือเข้าคอร์สดูแล
ดอกส้มสีชมพู
Case base เราอยากรู้ว่า มันหาค่าถ่วงน้ำหนักได้ยังไง
คุณลักษณะ หมายเหตุ &n
สมาชิกหมายเลข 4962677
แนวทางการลดความดันโลหิตสูงเพื่อสุขภาพหัวใจที่แข็งแรง
ภาวะความดันโลหิตสูงเป็นภัยเงียบที่ส่งผลเสียต่อร่างกายในระยะยาว การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตและการเลือกรับประทานอาหารจึงเป็นหัวใจสำคัญที่จะช่วยให้ระดับความดันลดลงได้อย่างยั่งยืนโดยไม่ต้องพึ่งพาเพี
CaiJinlian
สารานุกรมปืนตอนที่ 2363 Heckler & Koch G95
แปลจากบทความของ Matthew Moss บนเว็บไซต์ The firearm blog https://www.thefirearmblog.com/blog/german-army-issues-first-new-heckler-koch-g95s-44824459 กองทัพบกเยอรมนีเริ่มแจกจ่าย Heckler & Koch G9
สมาชิกหมายเลข 3543372
🩺 ชีวิตใหม่ไร้ไขมัน : สูตรจัดการไขมันพอกตับที่ทำได้จริง เห็นผลทันใจ
โรคไขมันพอกตับ หรือที่ทางการแพทย์เรียกว่า Hepatic Steatosis เป็นภาวะที่ไขมันสะสมในเซลล์ตับมากเกินไป หากปล่อยไว้โดยไม่ได้รับการรักษา อาจนำไปสู่ภาวะตับอักเสบ ตับแข็ง และเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคตับเรื้อรังแ
CaiJinlian
ทำไมประเทศสาย Sinosphere ถึงเจริญ รวย และหลายด้าน ดีกว่าประเทศสาย Indosphere ครับ?
อะไรเป็นปัจจัยที่ทำให้ประเทศฝั่ง Sinosphere หรือฝั่งตะวันออก ถึงเจริญ คอรัปชั่นน้อย ด้านการศึกษา ด้านส่งออกเทคโนโลยี รายได้ต่อหัวสูง การพัฒนาด้านเศรษฐกิจประเทศพวกนี้ก็ทำได้ดีมากๆ แต่ฝั่งที่เป็นสาย Ind
สมาชิกหมายเลข 8956716
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
สุขภาพ
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมหลังตื่นนอนน้ำหนักลงน้อยลงเมื่อเทียบกับเมื่แก่อน