ไม่ชอบออกกำลังกาย

กระทู้คำถาม

ฟิตเนส สุขภาพกาย ออกกำลังกาย ลดความอ้วน วิ่งเพื่อสุขภาพ

เราไม่ชอบออกกำลังกาย เพราะไม่ชอบให้เหงื่ออก เพราะถ้าออกเราจะคันหัว เราลองออกในฟิตเนส1เดือน ไปทุกวันแต่ไปแบบฝืนๆใจไปเพราะเสียดายตังยิ่งออกยิ่งกินเยอะกว่าเดิมน้ำหนักก็ขึ้น เราไม่มีความสุขในการออกกำลังกายเลยไม่ชอบสุด เราจะมีความคิดที่ว่ากินยาลดกินอาหารเสริมเร็วกว่าเห็นผลกว่าด้วยไม่ต้องเสียเวลาออก ทำไงเราจะมีความสุขหรือชอบออกกำลังกาย

แก้ไขข้อความเมื่อ