หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนไม่หลับเพราะกลัวนอนไม่หลับ
กระทู้สนทนา
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
จิตแพทย์
ผมอายุ13 พึ่งเคยเป็นเเบบนี้ครั้งเเรกทั้งที่เคยนอนหลับปกติคือกังวลว่าจะนอนไม่หลับ ใจเต้นเเรง ทำอะไรก็คิดเเต่เรื่องนี้ จนเรียนไม่รู้เรื่องไม่มีสมาธิเลย อยากหายเป็นปกติมาก ขอคำเเนะนำหน่อยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ควรทำยังไงกับนิสัยที่ผมเป็นดี
สมาชิกหมายเลข 5765156
อายุ 15 อยากไปหาจิตแพทย์ด้วยตัวเอง
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราอายุ15-16 อยู่กรุงเทพ รู้สึกว่าตัวเองมีอาการย้ำคิดย้ำทำและแพนิค/วิตกกังวล เป็นมานานมากๆแล้ว แต่ตอนนั้นยังเด็กเลยคิดว่าใครๆก็เป็นกัน จนเริ่มเป็นวัยรุ่นและค้นหาข้อมูลหรือปรึกษาเพื่อน
สมาชิกหมายเลข 9288914
สอบถามเพื่อนๆค่ะ แม่เราอายุประมาณ 68 ปี นอนไม่ค่อยหลับชอบเครียดและคิดกังวลเพื่อนๆมีวิธีไหนช่วยแก้ปัญหาได้บ้างคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะแม่เรานอนไม่ค่อยหลับเคยไปพบหมอและจิตแพทย์แล้ว ตอนนี้ได้มีการทานยาแต่ก็ยังมีปัญหาเรื่องนอนไม่หลับอยู่ค่ะเราแนะนำให้นั่งสมาธิแล้วก็สวดมนต์คุณแม่ก็ทำตามนะคะแต่ก็ยังนอนไม่หลับค่ะเราทุกข์ใจเ
สมาชิกหมายเลข 8366643
นอนหลับไม่สนิทมา7ปี ทำยังไงให้นอนหลับสนิทเหมือนคนปกติ เพราะตอนนี้ทรมานมาก
เวลานอนผมก็นอนปกติ เเต่ตื่นมาตาจะล้า ตาแดงเหมือนไม่ได้นอนขอบตาดำ โทรม หัวใจเต้นเเรง เพลีย ทำให้เวลาตื่นนอนตอนเช้า จะเบลอ เหมือนไม่ได้หลับไม่ได้นอน เป็นหนักจนจะฆ่าตัวตาย เเละกลัวเวลาตอนกลางคืนไปเลย หาม
สมาชิกหมายเลข 3089289
รู้สึกว่าตัวเองเป็นโรควิตกกังวล เครียด อยากไปพบจิตแพทย์ค่ะ
ตอนนี้หลับยากมากๆ มีเรื่องให้กังวลใจหลายเรื่อง เครียดมากๆ นอนไม่หลับไม่เท่าไหร่ค่ะ แต่เหมือนคนกลุ้มใจตลอดเวลา ปกติจะหาหนังดู หลังๆมานี้ถึงดูหนังไปด้วย ก็ยังกังวลไปด้วยจนไม่มีสมาธิ ถ้าไปพบจิตแพทย์ตา
รักสุขา
อยากรู้ว่าอาการที่เป็นเเบบนี้ปกติไหมคะ😂
คือเเฟนถามว่าทำไมตอนนอนเเล้วชอบหยิกเขา เขาก็คิดว่าเราเเกล้งเเต่มันไม่ใช่ค่ะ เราก็เถียงขาดใจว่าไม่เคยหยิกเเละไม่รู้สึกตัวเลยว่าเราไปหยิกเขา ตอนไหนเมื่อไหร่อะไรยังไง เเต่เขาก็ยืนยันว่าหยิกจริงๆ เราก็เริ
สมาชิกหมายเลข 4513806
เป็นคนป่วยบ่อย เเละกินยาเยอะมาก กลัวเป็นโรคไตค่ะ
สวัสดีค้า หนูอายุ 13 นะคะ หนูเป็นลูกหลงค่ะ คือหนูเป็นคนที่ป่วยบ่อยมากๆคาะ สาเหตุน่าจะมาจากภูมิเเพ้ ปีนี้หนูกินยาเยอะมากๆค่ะ ทั้งต่อมทอนซิน โรควิตกกังวล ยาเสริมอาหารที่เเม่ซื้อให้กินมากกว่า 2ตัวต่อวัน
สมาชิกหมายเลข 6622763
วิตกกังวล นอนไม่หลับ หาหมอที่สถาบันราชานุกูลได้มั้ยคะ
พอดีจะกดนัดหมอในแอปหมอพร้อม มีอีกที่นึงคือสถาบันสมเด็จเจ้าพระยาจิตเวช แต่คิวเต็ม ได้อีกที20เลย เลยว่าจะหาหมอที่สถาบันราชานุกูลค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5951379
อยากได้คำเเนะนำเกี่ยวกับการไปพบจิตแพทย์ค่ะ
คือหนูมีปัญหากับการจัดการความรู้สึกตัวเองมานานมากๆเเล้ว จนปัจจุบันมันหนักขึ้นมาก แบบรู้สึกหนักใจ รู้สึกกังวลกับเรื่องราวในเเต่ละวัน ฟังเพลงก็ไม่ได้อ่านนิยายก็ไม่ได้ เพราะมันจะมีเรื่องขึ้นมาในหัว
สมาชิกหมายเลข 7828364
อยากตาย
ชีวิตนี้ไม่อะไรดีขึ้นเลยเครียดมากรู้สึกตัวคนเดียว ทำอะไรก็คนเดียวอยากตายมากนอนก็หลับๆตื่นๆคิดเเต่เรื่องเดียว รู้สึกชีวิตต้องเดินคนเดียวตลอดเวลาไม่มีใครเข้าใจ
สมาชิกหมายเลข 8582319
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
จิตแพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนไม่หลับเพราะกลัวนอนไม่หลับ