ผมรู้สึกเครียดบ่อยๆ

           สวัสดีครับ  ผมกับแฟนพึ่งแต่งงานกันได้ไม่นาน แล้วผมมีความรู้สึกว่าเค้า เครียดบ่อยๆ จากที่ทำงาน ซึ่งก่อนแต่งเราก้ได้ทำการซื้อบ้านมาช่วงแรกเค้ามีความสุขมากเล

ชีวิตนี้ไม่อะไรดีขึ้นเลยเครียดมากรู้สึกตัวคนเดียว ทำอะไรก็คนเดียวอยากตายมากนอนก็หลับๆตื่นๆคิดเเต่เรื่องเดียว รู้สึกชีวิตต้องเดินคนเดียวตลอดเวลาไม่มีใครเข้าใจ

คือเราไม่รู้ว่าตอนนี้เราเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่า เราขอเล่าตั้งเเต่ต้นเลยละกันนะคับ คือช่วงก่อนเราเครียดมากเครียดทั้งเรื่องมีสาระเเละไร้สาระ บางทีก็เครียดจนจะอ้วกเครียดเเบบปวดหัวไป 2-3 วัน เเละช่วงก่อน

เลิกกับแฟน (ช-ช) เพราะว่าเขาไปมีผู้หญิง อยู่ด้วยกันมาเป็นสิบกว่าปีตั้งแต่เขาอายุ 16-17 คบๆ เลิกๆ หลายครั้ง แต่ครั้งนี้ น่าจะไปจริงๆ เพราะไปคบกับหญิง แล้วย้ายออกจากบ้านเลย ผมก็เลย เหมือนอยู่ตัวคนเดียว

คือผมกับแฟนพึ่งเจอกันไม่นานอายุห่างกันสามปีซึ่งผมอายุ24 แต่อยู่คนละจังหวัด แล้วผมก็ถามไปปกติเพื่อที่จะรู้จักกัน แต่พอผมถามเรื่องความรักไปเค้าขอไม่อยากพูดถึงมัน ผมก็ไม่เป็นไรเพราะเข้าใจดี แล้วก็แฟนผมเป

สวัสดีค่ะ วันนี้เราอยากมาขอคำปรึกษา คืออาการของเรา เราไม่แน่ใจว่าเป็นโรคซึมเศร้าไหม บางทีก็คิดว่าไม่เป็น หรือบางทีก็อาจจะเป็น (แต่บอกก่อนว่าจริงๆเราเป็นคนเฟรนลี่ อยู่กับคนอื่นก็ร่าเริง แต่ในความร่าเริ

คือเราอายุประมาณม.ต้นเราคิดว่าเราน่าจะเป็นโรคซึมเศร้าเราชอบร้องไห้คนเดียวเครียดนอนไม่ค่อยหลับอยากไปหาหมอมากๆแต่เราไม่กล้าบอกพ่อแม่ทำไงดีคือภายนอกเวลาเราอยู่กับคนอื่นเราดูปกติดีทุกอย่างดูมีความสุขเหมือ

บ้านเรา ใช้ฝ้าเพดานเป็นฝ้ากระเบื้องรุ่นเก่า ( ฝ้าสมาร์ทบอร์ด) ค่ะ เราอ่านข่าวบ่อยๆ จะเห็นว่า คนชอบออกมาพูดว่า ฝ้ากระเบื้องมีเเร่ใยหินทำให้เป็นมะเร็งปอด ตอนนั้นเราเสพข่าวมากๆ จนเครียด ทะเลาะกับคนในบ

คือว่านะคะ เราอากรู้ว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าไหม แต่เราไม่กล้าไปหาหมอ คือเราเวลาเศร้าเราเวลาดิ่งเราจะด้่งมากๆร้องไห้ทั้งวัน เวลานั้งบนระเบียงชั้น4 เราจะคิดภาพตัวเองกระโดดลงไป คือเราคิดเเต่เรื่องตายซ้ำๆ ทั