หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพื่อนๆมีวิธีลดความหิวไหมคะ ฮ่าๆ เรากินอิ่มนะ แต่ก็ยังทานต่ออีกค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เพื่อนๆมีวิธีลดความหิวไหมคะ ฮ่าๆ เรากินอิ่มนะ แต่ก็ยังทานต่ออีกค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
(( ลดความอ้วน )) กินผลไม้เป็นอาหารว่าง มันช่วยให้ "อิ่ม" ตรงไหนหรอคะ ?
กำลังลดความอ้วนอยู่ค่ะ ไม่ได้กวนนะคะ เเต่เราอยากรู้ว่า การกินผลไม้ตอนมื้อว่าง มันช่วยให้อิ่มตรงไหน ??? กินทั้ง ส้ม ฝรั่ง เเตงโม มะละกอ ก็ยังรู้สึกท้องโหวงๆเหมือ
ms23
แปลกไหมคะ ถ้าเราไม่ได้หิว แต่เราอยากกิน
ก็นั่นแหละค่ะ เราไม่ได้หิวเลย แต่คือพอเห็นขนมก็ต้องหยิบมากิน อันนี้อาจจะไม่แปลก เพราะใครๆก็ต้องเป็น แต่ที่แปลกคือ เราอิ่มแล้ว อิ่มแบบจะอาเจียนแล้วอะ แต่พอเห็นขน
สมาชิกหมายเลข 5778249
ทำไมกินน้ำเยอะๆแล้วแต่ก็ยังหิวอยู่คะ ขอวิธีแก้อาการหิวหน่อยค่ะ
คือเรากินข้าวจนอิ่มแล้ว แต่ซักพักก็จะมีอาการหิวอีก มีคนบอกว่าความจริงเราไม่ได้หิวหรอก แต่แค่อยากกินแค่นั้นเอง แล้วทีนี้ปัญหาคือ ถ้าเราหิว เราจะนอนไม่หลับ กระสับ
สมาชิกหมายเลข 4968611
รู้สึกหิวตลอดเวลา ??!
สวัสดีค่ะ คือ ด้วยความที่ จขกท เป็นคนกินบ่อยอยู่แล้ว ตามสไตล์ผู้หญิง555 แต่ มีปัญหานิดหน่อยค่ะ คือ เรารู้สึกหิวตลอดเวลาค่ะ เช่น กินหมูกระทะเสร็จแบบอิ่มๆเลยค่ะ แ
สมาชิกหมายเลข 3697185
หิวตอนกลางคืน กินน้ำเปล่าจนคลื่นไส้ เพื่อนๆ มีอะไร แนะนำให้ กินบ้างไหมค่ะ
ลดน้ำหนักอยู่ค่ะ หิวตอนกลางคืน เรากินน้ำเปล่าจนคลื่นไส้ เพื่อนๆ มีอะไร แนะนำให้ กินบ้างไหมค่ะ ที่เบาๆไม่อ้วน ไม่แคลเยอะ
สมาชิกหมายเลข 4700823
กินข้าวเหนียวมะม่วงยังไงให้น้ำตาลไม่พุ่ง เคล็ดลับนักโภชนาการ ฉบับสายเฮลตี้
รวมเคล็ดลับกินข้าวเหนียวมะม่วงฉบับนักโภชนาการ กินอย่างไรให้น้ำตาลไม่พุ่ง ไม่เสี่ยงเบาหวาน เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักและผู้สูงอายุที่อยากอร่อยแบบสุขภาพไม่พัง "ข
double two
5 ความเข้าใจเกี่ยวกับ BBF บนผลิตภัณฑ์อาหาร ที่หลายคนมักเข้าใจผิด
หลายคนสับสน หลายคนไม่เชื่อมั่น หลายคนตัดปัญหาแต่ต้นลม เมื่อเจอ ป้าย หรือฉลาก บนผลิตภัณฑ์ อาหาร ที่มีคำว่า BBF คำว่า BBF บนฉลากอาหารย่อมาจาก Best Before หรือ ควร
totoonline
6 ความเชื่อผิดๆ ที่ทำให้นมวัวเป็น “ตัวร้าย”
“ท้องอืด-ท้องเสีย” เพราะแพ้นมวัว.อาการเหล่านี้ส่วนใหญ่ไม่ได้เกิดจากการแพ้นมวัว แต่เป็นภาวะหนึ่งที่เกิดขึ้น เมื่อร่างกายผลิตเอนไซม์แล็กเทส มาย่อยน้ำตาลแล็กโทสในน
ฮาลั่น
จุดเริ่มต้นของแพชชั่นในการออกกำลังกายของคุณคืออะไร
อยากให้ร่างกายฟิต ดูดี แต่หลายๆ พอเริ่มออกกำลังกายได้ไม่นานก็หมดแพชชั่น อยากรู้ว่าทุกคนที่มีแพชชั่นในการออกกำลังกายมีแนวคิดแบบไหนกันบ้าง
สมาชิกหมายเลข 8425749
ทุกคนว่าแบบนี้อ้วนไปไหมคะ
คือเรา น้ำหนัก80 มีกล้ามที่ท้องอ่อนๆ ไม่อ้วนไปใช่ไหมคะ ตั้งแต่เกิดมา ก็โดนทักว่าอ้วนตลอดเลย พอวัยรุ่นเริ่มออกกำลังกาย แต่ยังรักการกิน แม้จะออกได้แค่ช่วงปิดเทอมเ
สมาชิกหมายเลข 9297992
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 30
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพื่อนๆมีวิธีลดความหิวไหมคะ ฮ่าๆ เรากินอิ่มนะ แต่ก็ยังทานต่ออีกค่ะ