ถ้าเราคุมอาหารวันจันทร์-ศุกร์แต่เสาร์-อาทิตเรากินจัดหนักแบบนี้จะอ้วนไหมครับ

เริ่มเล่นมาได้ประมาน 2 เดือนแล้วครับ เริ่มจัดตารางเป็นแล้ว เลยจัดมา 2 แบบ อยากให้พวกพี่ๆชวยดูหน่อยครับ ว่าแบบไหนดีกว่ากัน หรือช่วยจัดตารางให้เหมาะสมก็ได้ครับ เป้าหมายเป็นลดไขมันครับ กล้ามเนื้อไม่ค่อย

ประสบการณ์จากการโดนหักเงินโดยเเอป Simple Camera. โดนหักเงินไป 20:36 น. วันเสาร์ ขอเงินคืน 20:43 วีนเสาร์ ได้รับเงินคืน 13:10 วันอาทิต. ทีเเรกคิดว่าจะไม้ได้แต่ได้คืน เพราะเราไม่ได้ใช้งานจริง

ทำไมไม่มีวันโลก วันเนปจูน วันยูเรนัส วันพลูโต

สวัสดีค่ะ วันจันทร์-ศุกร์เรายุ่งกับเรื่องเรียนเเละก็เหนื่อยมากทำให้ต้องกินเยอะ ส่วนวันเสาร์,อาทิตย์ เราอยู่บ้านก็ไม่ค่อยหิวเท่าไหร่ เลยอยากคุมอาหารช่วงนั้น ตอนนี้น้ำหนัก 52 ค่ะ สูง 157 เลยดูอ้วนค่ะ ส่

วันที่ 31/12-1-2/01 เป็นวันพุธ พฤหัส ศุกร์ ได้หยุด ส่วนวันที่ 29-30/12 เป็นวันจันทร์-อังคาร ทำไมถึงไม่ประกาศให้หยุดงงมาก ไหนๆก็เหลือ 2 วันแล้วจะกั๊กไว้ทำไม แบบนี้คือวางแผนชีวิตไม่ถูก จะใช้สิทธิ์ลาอะไร