หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผู้เฒ่า เถ้าอัฐิ
กระทู้สนทนา
แต่งกลอน
บทกวี
สุขภาพผู้สูงอายุ
ผู้เอ๋ยผู้เฒ่า
ยามเจ้าเข้า สู่วัย ไม้ใกล้ฝั่ง
ร่างกายเสื่อม ไม่หยุด ทรุดผุพัง
ลุกยืนนั่ง ไม่ค่อยไหว ใจซึมเซา
จะเดินเหิน ก้าวย่าง ช่างลำบาก
โรคก็มาก รุมให้ ใจซึมเศร้า
ต้องมีคน คอยอยู่ด้วย ช่วยเหลือเรา
ทนหน่อยเฒ่า เดี๋ยวเปลี่ยน “ฒ”เป็น“ถ” เอย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
“กินเนื้อสัตว์ ชีส ของทอด แล้วเลือดจะกลายเป็นกรด”… จริงไหม ?
คุณเคยได้ยินคำกล่าวอ้างนี้ไหมคะ? "ที่เราร่วงโรย แก่ก่อนวัย และเป็นสารพัดโรค ทั้งเบาหวาน ความดัน หัวใจ ก็เพราะร่างกายเรามีภาวะเป็นกรดสะสม" "กินเนื้อสัตว์ ชีส ของทอด แล้วเลือดจะกลายเป็นกร
Lady_Simplicity
ปัญหาของคำแนะนำ “เดิน 10,000 ก้าว / ออกกำลังกายเบา ๆ
🚶🏻♀️🚶🏻➡️🚶🏻♀️➡️🚶🏻♂️ คงเคยเห็นข่าวหรืองานวิจัยกันใช่ไหม ประมาณว่าเดิน 10,000 ก้าวลดความเสี่ยงโรคหัวใจได้ xx% หรือลุกมาออกกำลังกายเบา ๆ ก็ได้ประโยชน์ต่อสุขภาพลดอัตราเสียชีวิต xx%
Lady_Simplicity
เรื่องเล่าจากคลินิก 🏥 ว่าด้วยเรื่อง 3 ผู้เฒ่า
👴🏼🧔🏻♂️👨🏼🦳 ลุง A – หนุ่มจอมปาร์ตี้ “เกิดมาต้องใช้ชีวิต เอ้า ชน!” ลุง A เคยเป็นขวัญใจวงเหล้า หล่อ เสน่ห์แรง ใช้ชีวิตเต็มสปีด ทำงานกลางวัน ปาร์ตี้กลางคืน ดื่มหนักแทบทุกวัน &
Lady_Simplicity
เดินไปจากความเหงาของเยาว์วัย
หมอกบางขาวลอยเหนือทุ่งแสงแรกของวันเลียผิวข้าวอ่อนเสียงระฆังวัดไกลพาใจฉันกลับไปสู่ความเงียบขณะที่เสียงควายลากไถยังเป็นบทสวดของผืนดิน ฉันเคยนั่งฟังเสียงลมผ่านรวงข้าวเหมือนฟังคำสอนของฤๅษีในถ้ำหิมาลัยแต่แ
ท้าวขี้เมี่ยง ดังปึ่ง
“ใบไม้ชราในป่าโบราณ”
เงาแสงอาทิตย์เอนอาบยอดไม้เฒ่าสายลมโบราณพัดผ่านราวกับเสียงครวญจากกาลเวลาใบไม้แกร่งในวันวานบัดนี้แห้งกรอบอยู่บนกิ่งที่เคยโอบอุ้มชีวิต เสียงจั๊กจั่นเก่าก้องอยู่ในความทรงจำของลมทุกถ้อยคำยังไม่สิ้นจากผืนดิ
ท้าวขี้เมี่ยง ดังปึ่ง
มี 2 เรื่อง สัญญาณเตือน “ข้อเข่าเสื่อม” ที่ใครๆ ก็เป็นได้ และ ง่วงนอนตลอดเวลา สัญญาณบอกโรค
สัญญาณเตือน “ข้อเข่าเสื่อม” ที่ใครๆ ก็เป็นได้ : Tricks for Life โรคข้อเข่าเสื่อม (Knee Osteoarthritis) ไม่ได้เกิดแค่ในกลุ่มผู้สูงอายุเท่านั้น แต่ยังพบได้ในคนวัยทำงานที่มีพฤติกรรมเสี่ยง เช่
parn 256
"ภูเขาฉางไป๋" เขตกั้นแดนจีน-เกาหลีเหนือ ที่สวยงาม 🇨🇳🗻🇰🇵
"ภูเขาฉางไป๋" เขตกั้นแดนจีน-เกาหลีเหนือ ที่สวยงาม 🇨🇳🗻🇰🇵 ภูเขาฉางไป๋ หรือ ภูเขาแบ็กดู ในภาษาจีนและเกาหลี (Changbai Mountains) มีความหมายว่า “ภูเขาหัวขาว” อันหมายถึง ยอดเขาแห่งนี้ท
เม่าบนยอดดอย
เฒ่าชรา กับ หมาแก่
ตาที่ขุ่น ขนปากหงอก บอกอายุ เขี้ยวเริ่มผุ ลุกยืนช้า ชราหมา แม้มิอาจ สื่อสาร ทางวาจา สื่อสายตา จากเขา เราเข้าใจ คราเจ้าวอน อยากชิม อยากลิ้มร
สมาชิกหมายเลข 7338737
🌳 ‘คืนสู่ดิน’ ทางเลือกหลังตาย ให้ร่างกายเป็นดิน ไม่เผา ไม่เพิ่มมลพิษ
🌳 ‘คืนสู่ดิน’ ทางเลือกหลังตาย ให้ร่างกายเป็นดิน# ไม่เผา ไม่เพิ่มมลพิษ 🌳 ‘คืนสู่ดิน’ ไม่ทำร้ายแต่ขอบคุณโลก ช่วงหนึ่งของการสนทนามีการเปิดวิดีโอที่บันทึกการพูดคุยกับคุณหญิงจำนง
Lady_Simplicity
คนที่เอาหลานมาให้แม่แก่ๆ(อายุ70)เลี้ยง คิดยังไง
ยายเรามีลูก 5คน คนแรกป้า อยู่หมู่บ้านเดียวกัน (ชนบทในภาคอีสาน) ก็ดูแลยามเจ็บป่วยและทำอาหารมาให้กินบ้าง ป้าก็มีหลานน้อยเลี้ยง คนที่2 เสียแล้ว คนที่3 ลุง ซึ่งก็มีเอาปูปลามาให้บ้าง คนที่4 แม่เรา ทำงานเป
สมาชิกหมายเลข 9073122
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
แต่งกลอน
บทกวี
สุขภาพผู้สูงอายุ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผู้เฒ่า เถ้าอัฐิ
ยามเจ้าเข้า สู่วัย ไม้ใกล้ฝั่ง
ร่างกายเสื่อม ไม่หยุด ทรุดผุพัง
ลุกยืนนั่ง ไม่ค่อยไหว ใจซึมเซา
จะเดินเหิน ก้าวย่าง ช่างลำบาก
โรคก็มาก รุมให้ ใจซึมเศร้า
ต้องมีคน คอยอยู่ด้วย ช่วยเหลือเรา
ทนหน่อยเฒ่า เดี๋ยวเปลี่ยน “ฒ”เป็น“ถ” เอย