ทำไงให้หายตื่นเต้น

เวลาอยู่ต่อหน้าเพื่อนหรอครูให้ออกไปทำกิจกรรมผมจะตื่นเต้นตลอดเลย ตัวสั่นมือแข็งมือสั่นตลอดเลยครับอยากหาวิธีให้หายตื่นเต้นสักทีครับ

คือเรื่องมันมีอยู่ว่า ปีใหม่นี้เราจะลาออกจากงานเพื่อไปทำงานเเถวบ้าน(เป็นการลาออกแบบมีงานรองรับ) ทีนี้ ปกติเเล้วหนูพักอยู่กับคุณพ่อค่ะ เเม่พึ่งเสียไปช่วงต้นปี ก็เลยได้มาอยู่ด้วยกัน จนมาถึงวันนี้ หนูรู้

อารมณ์คล้ายๆการที่เราจะออกวิ่งแต่ดันหยุดไม่วิ่งหัวใจดันเต้นไปก่อน หรือบางทีอยู่เฉยๆ หัวใจก็เต้นขึ้นมา หากผ่านไปสักระยะ จะมีอาการหน้ามืด เนื่องจากมีข่าวคนเสียชีวิตจากการที่หัวใจเต้นผิดจังหวะ ผมเองก็เป็

รับมือยังไงกันบ้างคะ ทางนี้เจอพอร์ตแดงทีไรใจเต้นแรงทุกที อีกใจก็อยากไปต่อ อีกใจก็พอแค่นี้

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เรากำลังเรียนอยู่ค่ะ แล้วเมื่อปีที่แล้วมีโอกาสบูมให้รุ่นพี่ที่เรียนจบรับปริญญา ในตอนเช้าของวันทั้งงานมีแต่รอยยิ้ม ครอบครัวรุ่นพี่มากันเต็มเลยค่ะ ถ่ายรูปน่ารักมาก บรรยากาศทั้งวันเ

สวัสดีครับ ผมมีอาการตื่นเต้นและตกใจแล้วหัวใจเต้นเร็วแล้วรู้ศึกกลัวตายหายใจไม่ค่อยอิ่ม แต่นั่งสักพักอาการก็ดีขึ้นมาปกติ ไปหาหมอ หมอก็ตรวจคลื่นหัวใจให้หมอว่าคลื่นหัวใจปกติครับ และบางครั้งผมมีอาการจุกหน้

เป็นนักร้องโรงเรียนค่ะ มีอการตื่นเต้นมากก แบบปากสั่นร้องไม่เต็มที่ ทำไงให้หายค่ะ มีวิธีอื่นๆแนะมั้ยคะ?

ก็เป็นเรื่องของการบริจาคเลือดที่อยากจะแชร์ครับ เกริ่นหน่อยสำหรับคนที่ไม่เคยบริจาคเลือด คือก่อนบริจาคเลือดเขาจะให้เราวัดความดันก่อนครับ แล้วค่าที่หลายคนมักจะมีปัญหาจนอดบริจาคเนี่ย มันคือค่าการเต้นของ