อายุ23 กลัวการเข้าสังคม และการทำงาน แปลกไหมคะ

กระทู้คำถาม
ตามหัวข้อเลย ค่ะ ​หนู อายุ23 ปี หนูกลัวการเข้าสังคม กลัวการทำงานร่วมกับคนอื่น
​หนูขอเล่า ​ความ รู้ สึก คราว ๆ ​นะคะ คือ ทุกครั้ง ที่ หนูเข้า สังคม หนูรู้ สึก ​ประหม่า​ ไม่กล้าพูด ไม่กล้าคุยกับคนที่ไม่สนิท เลยค่ะ ถ้าต้องคุยคือหนูรู้สึกตื่นเต้น  ​หัวใจเต้นแรง เหงื่อออก ไม่กล้าสบตากับคนที่พูด พูดติดๆขัดๆ  เลยส่งผลให้หนูกลัว การทำงาน ไม่มีความมั่นใจในตัวเองเลยค่ะ
รู้สึกว่า หนูเป็นคนคิดช้า ไม่ค่อยรู้เรื่อง แล้วคิดว่าตัวเองจะทำไม่ได้อะคะ ​กลัวทำแล้วพลาด ​กลัวทำงานกับคนอื่นไม่ได้  กลัวเป็นภาระคนอื่น
กลัวเข้ากับคนอื่นไม่ได้ กลัวถูกว่า หนูมีความกลัวทั้งๆที่ยัง ไม่ได้ทำเลยค่ะ แต่หนูไม่มีความกล้าที่จะก้าวเข้าสังคมการทำงานเลยค่ะไม่รู้ว่าจะแก้ยังไง
ไม่รู้ว่าที่หนูเป็นอยู่มันปกติ รึป่าวคะ​
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่