หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขนมปังแบบนี้กินแล้วจะอ้วนไหม
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
อาหารเพื่อสุขภาพ
คํานวณแคลอรี่
ขนม
อยู่ในช่วงลดน้ำหนัก และรักษาสุขภาพค่ะ
ขนมปังแบบนี้ ทานมือเช้าวันละ 2-3 แผ่น บางทีก้อทานกับ
เนยถั่ว ปลาทูน่ากระป๋อง หรืออโวกาโด
ผลไม้ต่างๆ
มันมีส่วนผสมทำให้อ้วนไหมคะ
ว่าจะซื้อแบบนี้ด้วย จะคล้ายๆกันไหมคะ
ขอบคุณมากค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครกินเนยถั่วทาขนมปังบ้างครับ ขอถามนิดนึงครับ
เนยถั่วลิสงที่เป็นกระปุก เปิดแล้วเก็บเข้าตู้เย็น สามารถเก็บได้กี่เดือนครับ เพราะผมเปิดไว้หลายเดือนแล้วยังกินไม่หมด จำไม่ได้ว่าเปิดมากี่เดือนแล้ว
สมาชิกหมายเลข 3415269
"ขนมปังซาวโดว์" เหมาะกับช่วงคุม หรือลดน้ำหนักจริงไหม?
"ขนมปังซาวโดว์" เหมาะกับช่วงคุม หรือลดน้ำหนักจริงไหม? สำหรับสายคุมอาหารที่ติดการทานแป้ง แต่ต้องการลดน้ำหนัก "ขนมปังซาวโดว์ (Sourdough)" ถือเป็นตัวเลือกที่เหมาะสมและตอบโจทย์มากๆ คร
ภูผาอันดามัน
❤️💚💛🤍เมนูวันหยุด---อาหารเช้าวันนี้ สลัดปูอัด & ขนมปังอะโวคาโด อิ่มอร่อยแบบง่ายๆกับการเคลียร์ของเหลือในตู้เย็น🦀🌽🫛🍞
สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน เมนูวันหยุด จขกท คนเก่าเจ้าประจำ กับอาหารไทยในต่างแดน กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะ เมนูวันหยุดวันนี้...อาหารเช้าแบบง่ายๆ จากของเหลือในตู้เย็น ❤️💚💛
กุหลาบขาวเดียวดาย
🥤แห่แชร์ 9 สูตรสมูทตี้ไฟเบอร์สูง ! ทำง่าย อิ่มท้อง เพิ่มผักผลไม้ ดูแลสุขภาพจากภายใน
ใครกำลังมองหาเมนูอาหารเช้าหรือของว่างที่ทำง่าย และใช้เวลาไม่นาน ลองเปลี่ยนวัตถุดิบอย่างผลไม้ ผัก โยเกิร์ต เมล็ดเจียหรือเมล็ดแฟลกซ์มาปั่นรวมกันเป็นสมูทตี้กันครับ จุดเด่นของสูตรเหล่านี้คือ การนำวัตถุดิ
นักสังเกตชีวิต
💥 LDL สูง อย่าเอาแต่งดของมัน! ต้องเพิ่มอาหารแบบไหนให้ไขมันลดง่ายขึ้น?
ไหนใครช่วงนี้กำลังงดของมัน ของทอด หรือเริ่มชาเลนจ์ 30 วันกันอยู่บ้างครับ? ผมขออย่างเดียวเลยนะ อย่าเพิ่งเบื่ออาหารต้ม นึ่ง ย่าง จนล้มเลิกกลางทาง แล้วกลับไปกินของทอดเหมือนเดิมครับ เพราะอันนี้เกิดขึ้นบ่อ
อัมปาจุม
อาหารมีประโยชน์ที่สุดที่คุณเคยกินมา?
สวัสดีค่ะ (= มาแชร์กันบ้างนะคะว่า... อาหารมีประโยชน์ที่สุดที่คุณเคยกินมา? คืออะไรคะ?ทำเอง...หรือซื้อดีกว่าหรือว่า มีคนทำให้... ของเราสิ่งนี้เลยค่ะแซนวิชโฮลวีท สลัดอโวคาโด + ทูน่า + เนยถั่ว + อัลมอนด์บ
KU1978
"โค้ชลดน้ำหนัก" เปิดชื่อ 3 อาหาร ที่จะไม่ซื้อกินเด็ดขาด ไม่ใช่แค่ขนม-น้ำอัดลม!
"ฉันเป็นโค้ชลดน้ำหนัก!" ผู้เชี่ยวชาญเผยเอง "อาหาร 3 ชนิด" ที่จะไม่ซื้อทานเด็ดขาด“เจนนา ริซโซ” โค้ชลดน้ำหนักจากจอร์เจีย แบ่งปันรายการอาหาร 3 ประเภท ที่ถูกห้ามนำเข้
สมาชิกหมายเลข 4468906
ขนมปังรสกาแฟ คล้ายๆโรตีบอย ใครทันกินบ้างงงง ^^
วันนี้มีเวลาได้ทำขนมปัง เลยทำขนมปังรสกาแฟ โรตีบอย ขนมสุดฮิต ใครรู้จักแปลว่าเราไม่เด็กกันแล้วน้าาาา เอาสูตรมาแบ่งปัน เราใช้เนยสดแทนมาการีนนะคะ ปรับเอาตามใจชอบได้เลยยยย ส่วนผสมแป้ง 1. เนยสด
สมาชิกหมายเลข 1304620
อาหารช่วยคลายความเครียด ช่วยให้จิตใจสงบ หลั่งสารแห่งความสุข
ยิ่งเครียด ยิ่งกิน เป็นสิ่งที่หลายคนเลือกทำ แต่จริงๆ แล้ว ยิ่งเครียดต้องลองกินอาหารที่มีประโยชน์เน้นช่วยจิตใจสงบ อุดมไปด้วยวิตามิน กระตุ้นสารแห่งความสุข ช่วงนี้หลายคนเครียดหนัก ไม่ว่าจะจากปัญหาชีวิต ก
สมาชิกหมายเลข 7213721
รีวิว ขนมปังโฮลวีต CUBIC Multigrain Bread ราคา 19 บาท กินแล้วสายเฮลตี้อย่างฉันถึงกับบอกว่า แซ่บเสย!
รีวิว ขนมปังโฮลวีต CUBIC Multigrain Bread ราคา 19 บาท กินแล้วสายเฮลตี้อย่างฉันถึงกับบอกว่า แซ่บเสย! สวัสดีชาว Pantip ทุกคนเด้อ 🌟 วันนี้สายเฮลตี้อย่างเรา ขอมาเล่าอะไรให้พวกเธอฟังสักหน่อย เพราะไปเจอของ
ปากกาดาว
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
อาหารเพื่อสุขภาพ
คํานวณแคลอรี่
ขนม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขนมปังแบบนี้กินแล้วจะอ้วนไหม
ขนมปังแบบนี้ ทานมือเช้าวันละ 2-3 แผ่น บางทีก้อทานกับ
เนยถั่ว ปลาทูน่ากระป๋อง หรืออโวกาโด
ผลไม้ต่างๆ
มันมีส่วนผสมทำให้อ้วนไหมคะ
ว่าจะซื้อแบบนี้ด้วย จะคล้ายๆกันไหมคะ
ขอบคุณมากค่ะ