หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขนมปังแบบนี้กินแล้วจะอ้วนไหม
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
อาหารเพื่อสุขภาพ
คํานวณแคลอรี่
ขนม
อยู่ในช่วงลดน้ำหนัก และรักษาสุขภาพค่ะ
ขนมปังแบบนี้ ทานมือเช้าวันละ 2-3 แผ่น บางทีก้อทานกับ
เนยถั่ว ปลาทูน่ากระป๋อง หรืออโวกาโด
ผลไม้ต่างๆ
มันมีส่วนผสมทำให้อ้วนไหมคะ
ว่าจะซื้อแบบนี้ด้วย จะคล้ายๆกันไหมคะ
ขอบคุณมากค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เบเกิล.. แซนด์วิช แซลมอน
วันจันทร์-ศุกร์ อาหารจะเน้น รวดเร็ว สะดวก ถ้าไม่อุ่น อาหารไทยที่ทำฟรีซไว้ก็ จับโน่นนี่ใส่ได้ อิ่มพอดี.. วันนี้ สารอาหารครบครัน แซนด์วิช แซลมอนย่าง ใส่เกลือชมพูนิสสสนึง โรยด้วยพริกไทยดำ เป็นคนไม่ชอบก
Ladyชมจันทร์
"5 พฤติกรรมเติมไขมันดีผิดวิธี" โดย หมอเจด
ถึงแม้จะเป็นไขมันชนิดดี (Healthy Fats) แต่หากรับประทานมากเกินไป ผิดเวลา หรือจับคู่ไม่ถูกวิธี ก็อาจทำให้ระดับไตรกลีเซอไรด์ (TG) และไขมันเลว (LDL) พุ่งสูง จนเสี่ยงต่อภาวะหลอดเลือดตีบได้ โดยมีรายละเอียดส
Lady_Simplicity
วันนี้ป้ามีเมนู "มาริทอซโซ่ ครีมนมมะพร้าว" น่ารักน่าทานมาก ขนมปังนุ่มทานกับครีมมะพร้าวหวานไม่มาก ลองทำกันนะคะ
วันนี้ป้ามีเมนู "มาริทอซโซ่ ครีมนมมะพร้าว (รูปหมี)" น่ารักน่าทานมาก ขนมปังนุ่มทานกับครีมมะพร้าวนุ่มๆหวานไม่มากและสอดไส้ด้วยซอสมะพร้าว อร่อยมากๆเลยค่ะ ป้าใช้ริชส์ อีโควิปให้ปริมาณวิปครีมเยอะก
ป้ามารายห์
แบ่งปันเมนู "ขนมปังชุบไข่ทอดแบบดั้งเดิม" เมนูที่กินตั้งแต่สมัยเด็กๆ
วันนี้เป็นเมนู "ขนมปังชุบไข่ทอดแบบดั้งเดิม" ขนมปังชุบไข่ทาเนยเค็มและโรยน้ำตาล เมนูนี้เป็นเมนูที่ผมกินมาตั้งแต่เด็กๆ เลย ผ่านมาก็ 40 ปีแล้ว ก็ยังคงทำเมนูนี้อยู่ แต่ก็ไม่ได้บ่อย เมื่อวานลูกชาย
fillerneck
🍞 สาวจีนลดน้ำหนัก 10 กก. ในเดือนเดียว สุดท้ายเป็นไขมันพอกตับขั้นรุนแรง
สาวจีนลดน้ำหนัก 10 กก. ในเดือนเดียว สุดท้ายเป็นไขมันพอกตับขั้นรุนแรง . สื่อจีนรายงานเมื่อวันที่ 19 พ.ค. ว่า เสี่ยวหมิ่น (นามสมมติ) นักศึกษาสาววัยยี่สิบต้นๆ ตัดสินใจลดน้ำหนักแบบสุดโต่ง โดยกินขนมปังเพีย
เม่าบนยอดดอย
วันนี้ป้ามีเมนู "นูกัต" ตังเมไต้หวัน ทำง่ายไม่ต้องอบ อร่อยหอมนม มาเตรียมวัตถุดิบส่วนผสมกันเลยค่ะ
วันนี้ป้ามีเมนู "นูกัต" ตังเมไต้หวัน ทำง่ายไม่ต้องอบ อร่อยหอมนม มาเตรียมวัตถุดิบส่วนผสมกันเลยค่ะ 👉ส่วนผสมรสนม(สีขาวและสีฟ้า) 1.นมผงเต็มมันเนย (หัวนมผงพิเศษ) 100 กรัม 2.มาร์ชแมลโลว์ 300 กร
ป้ามารายห์
กรดยูริกสูง.. เก๊าท์ ปรับอาหารแบบไหนดี 👨⚕️
👨⚕️ คุมให้อยู่ ยูริกไม่พุ่ง! คู่มือปรับอาหารฉบับเข้าใจง่าย ลดความเสี่ยงโรคเกาต์ “กรดยูริก” (Uric Acid) คือของเสียที่เกิดจากการสลายตัวของสารพิวรีน (Purine) ซึ่งพบได้ในเซลล์ของร่างกายแ
สมาชิกหมายเลข 7989313
อาหารมีประโยชน์ที่สุดที่คุณเคยกินมา?
สวัสดีค่ะ (= มาแชร์กันบ้างนะคะว่า... อาหารมีประโยชน์ที่สุดที่คุณเคยกินมา? คืออะไรคะ?ทำเอง...หรือซื้อดีกว่าหรือว่า มีคนทำให้... ของเราสิ่งนี้เลยค่ะแซนวิชโฮลวีท สลัดอโวคาโด + ทูน่า + เนยถั่ว + อัลมอนด์บ
KU1978
เล่าเรื่องอาหาร "ขนมปังชีสยืดสายรุ้ง"
ถ้าคิดถึงเมนูยอดฮิต ในโซเชียลเมื่อไม่กี่ปีก่อน ที่ฉันนึกออกอันดับแรก ๆ น่าจะเป็น"ขนมปังชีสยืดสายรุ้ง" ภาพจำคือขนมปังปิ้งกรอบๆ พอฉีกออกแล้วมีชีสสีพาสเทลยืดหยุ่นยาวเฟื้อยเหมือนหลุดออกมาจากโลกโ
สมาชิกหมายเลข 7918220
8 กลุ่มอาหารต้านภูมิแพ้จากฝุ่น PM2.5 สร้างภูมิ ลดการอักเสบ
ภูมิแพ้อากาศ (Allergic Rhinitis) คือโรคภูมิแพ้ประเภทหนึ่ง เป็นภาวะที่ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายตอบสนองต่อสารก่อภูมิแพ้ในอากาศมากกว่าปกติ โดยทั่วไปมักเกิดจากสารที่สูดเข้าไป เช่น ฝุ่นละออง PM 2.5 เก
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
อาหารเพื่อสุขภาพ
คํานวณแคลอรี่
ขนม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขนมปังแบบนี้กินแล้วจะอ้วนไหม
ขนมปังแบบนี้ ทานมือเช้าวันละ 2-3 แผ่น บางทีก้อทานกับ
เนยถั่ว ปลาทูน่ากระป๋อง หรืออโวกาโด
ผลไม้ต่างๆ
มันมีส่วนผสมทำให้อ้วนไหมคะ
ว่าจะซื้อแบบนี้ด้วย จะคล้ายๆกันไหมคะ
ขอบคุณมากค่ะ