ชาเย็นเซ่เว่น

เมื่อวานผมไปแทงสนุ๊กกับเพื่อนตอนตีเที่ยงคืน ส่วนแฟนผมไปกินเหล้ากับเพื่อนบอกว่าจะกลับตี1ก็กลับตี1จริงๆส่วนผมขอแฟนไปแทงสนุ๊กช่วงเทีายงคืนไปเล่นได้1ชม.เราทะเลาะกันเรื่องที่เขาไม่ให้ไปแต่ผมก็ไปเพียงเพราะต

คือนอนไม่หลับนอนหลังเที่ยงคืนขึ้นไป และมันหนักขึ้นเรื่อยๆเช่นตอนแรกนอนตี2หนักขึ้นไปตี3 ตี5 จนตอนนี้ไปยันเที่ยง ควรทำไงดีคะ ใครมีวิธีทำให้นอนหลับไหมคะ คือเาเพลียมาก เหนื่อยมากแต่ก็ไม่หลับ

คือ เราอยู่ม.3 จะขึ้นม.4 แต่เรามีปัญหาตอนช่วงเทอม2 เรานอนไม่ค่อยหลับ ปิดโทรศัพท์ ตั้งแต่ 3 ทุ่ม แต่ทำยังไงก็นอนไม่หลับจะหลับได้ก็ประมาณตีีี2ตี3ตื่นอีกทีตี5ครึ่ง แต่ระหว่างวันไม่รู้สึกง่วงเลย เลยอยากรู

เวลาซื้อน้ำชาในเซเว่นมากินชอบนอนไม่หลับ ชาที่ต้องกดเอาอ่ะ เรียกอะไรไม่รู้ ที่มันจะมี พวก ชาเย็น กาแฟ ลาเต้อ่ แต่เรากินแค่ชานะ นอนไม่หลับเลย ตอนนี่จะตีสามแล้ว มีใครเปนเหมือนเรามั้ย

หรืออย่างสองอย่างก็ได้ค่ะ

ตามหัวกะทู้เลยค่ะ ทำยังไงให้พนักงาน 7-11 สามารถปรุงอาหาร เครื่องดื่มให้มีมาตรฐาน ถ้ารสชาติมันลำบาก ขอความสะอาดก็ยังดี ที่ผ่านมาเจอดีบ้าง ไม่ดีบ้าง สลับๆไป แต่ล่าสุด เจอมา 3 วันติด 3 สาขา เลยแบบไม่ไหว

ตัวหัวข้อเลยค่ะพอถึงเวลานอนมันหลับๆตื่นๆบ่อยมากเมื่อคืนหลับตอน1ทุ่มตื่นตอน5ทุ่มพอหลับต่อก็ตื่นตอนตี2แล้วก็มาตื่นตอนตี3อีก แบบนี้ทำไงดีคะคือเราอยากพักผ่อนมากๆ

ตอนนี้หนูประสบปัญหานอนไม่หลับค่ะ เป็นมาจะ 2 สัปดาห์แล้ว พอตกกลางคืนทีไรตาสว่าง ไม่ง่วงเลยค่ะ แต่อยากนอนมาก ๆ ค่ะ พยายามข่มตาตั้งแต่ เที่ยงคืนจนตีหนึ่งครึ่งก็ไม่หลับ อยากพักผ่อนให้เป็นเวลาบ้าง ช่วงนี้ห

อย่างเช่น พายมันฝรั่ง เรียกว่า พายไก่ ทั้งๆที่ไม่มีไก่ นมตราหมี ก็ไม่ได้ทำมาจากหมี ผัดพริกขิง ก็ไม่เห็นจะมีขิงสักเส้น ทำไมไม่ตั้งชื่อให้ตรงๆไปเลย เป็นพายมันฝรั่ง ผัดถั่วฝักยาว แบบนี้

สวัสดีค่ะพี่ ๆ ตามหัวข้อเรื่องเลยค่ะ ตอนนี้หนูอยู่ป.5 เหตุการณ์เริ่มขึ้นช่วงตอนป.4ย้อนกลับไปเมื่อตอนป.4มีวันหนึง่ที่หนูได้นอนไป(หนูกับพ่อแม่ พี่ น้อง) แล้วหนูได้ตื่นขึ้นมาอีกตอนประมาณ เที่ยงคืน ตีหนึ่