เป็นคนที่เวลาพูดบางครั้งชอบหลุดปากคำไม่สมควร จากในสมองมาเรื่อยๆขอคำแนะนำหน่อยครับ

กระทู้คำถาม

คือพยายามมีสติตลอดนะ

แต่ก็จะพลาดเรื่อยๆ แค่ตอนพลาดส่วนใหญ่จะหลุดแค่คำเดียว (ไม่ได้หลุดมาทั้งประโยค)
แล้วจะหยุดทันที เปลี่ยนเรื่องคุย

แต่ก็เพียงพอทำให้คนฟังสงสัย และรู้สึกไม่ดีกับเรา
และรู้ว่าคำพูดบางคำพูดเราไม่ได้พูดออกมาด้วยใจจริง

เพราะการที่ผมหลุดปากบ่อย (หลุดคำนึงก็หยุดทันทีและพยายามเปลี่ยนเรื่องคุยกลบเกลือน)

อยากเป็นคนที่หลุดคำพูดยาก โดยเฉพาะคำไม่เหมาะสม
ให้อยู่แค่ในใจพอ ทำยังไงที่สามารถพูดแล้วไม่หลุดคำไม่เหมาะสมง่ายๆครับ