หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ดื่มน้ำน้อย ใครมีวิธีดีๆ ช่วยบ้างมั้ยคะ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
สุขภาพ
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
น้ำผัก/ผลไม้
เรารู้ตัวว่าดื่มน้ำน้อย เวลาไป รพ. หมอก็จะเตือนบ่อยๆ
แต่เวลาทำงานเพลินๆ ไป ก็ลืมทุกที
เผลอทีไรหมดวัน ได้กินน้ำแค่ตอนกินข้าวเท่านั้น
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีวิธีไหนที่จะทำให้ดื่มน้ำได้เยอะ ๆ ไหมคะ
ปกติดื่มน้ำน้อยมาก ถ้าคอไม่แห้งจริง ๆ นี่ไม่ค่อยดื่มเลย วันหนึ่งดื่มได้แค่ 1 ลิตรกว่า ๆ เท่านั้น แต่ใกล้จะฉีดวัคซีนแล้ว เขาแนะนำให้ก่อนฉีด ดื่มน้ำเยอะ ๆ เราจะทำ
เปิดหัวใจ
กินน้ำน้อย มีวิธีแก้ไหมคะ
เป็นคนกินน้ำน้อยค่ะ ต่อวัน ไม่ถึง 1.5 ลิตร พยายามเปลี่ยนตัวเองให้กินเยอะ แต่จะปวดปัสสาวะบ่อยมาก เลยไม่รู้จะทำยังไงค่ะ มีใครเป็นแบบเราไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 3511069
How to ดื่มน้ำให้ครบปริมาณต่อวัน
ทำอย่างไรดีคะ เป็นคนดื่มน้ำน้อยมากๆหรือบางวันแทบไม่ถึงแก้ว ไม่รู้สึกหิวเลย มีช่วงนึงขาดน้ำจนไข้สูงเข้าโรงพยาบาลไป เลือดข้นมากๆ จนต้องให้น้ำเกลือ ออกมาก็ยังไม่หิ
สมาชิกหมายเลข 5759403
ตั้งครรภ์ นอนไม่หลับ แล้วยังต้องไปทำงานด้วย ทำไงดีคะ
เพิ่งตั้งครรภ์ 17 weeks ค่ะแต่มีอาการนอนไม่หลับเฉลี่ยอาทิตย์ล่ะครั้งสองครั้ง เป็นมาตั้งแต่ท้อง 12weeks เลยค่ะ ส่วนใหญ่เป็นวันทำงานซะด้วย ถ้าได้นอน 1-2 ชม ก็จะไป
สมาชิกหมายเลข 1008524
ดื่มน้ำมากไป ส่งผลเสียอย่างไร แก้ยังไงได้บ้างคะ
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ สงสัยมาก มีผู้ใหญ่เตือนหลายคนว่าดื่มน้ำมากเกินไปมันไม่ดี แต่ท่านไม่ได้ให้วิธีแก้ไขมาด้วย ซึ่งส่วนตัวแล้วดื่มน้ำประมาณวันละ 3-4 ลิตร และที่
สมาชิกหมายเลข 1774225
น้ำดื่ม 3 แพ็ค 100 คิดว่ามันสะอาดแค่ไหน
เท่าที่ตรวจสอบดูมันก็มีอย.แต่ว่าถ้าเทียบกับน้ำยี่ห้อที่แพ็คนึงแพงๆเนี่ยมันก็คงจะสู้ไม่ได้อยู่แล้วไอ้พวกนั้นจริงๆแล้วมันก็แพงไปหน่อยเนาะแต่ว่าคุณภาพเนี่ยได้ระดับ
สมาชิกหมายเลข 5314365
น้ำดื่มยี่ห้อไหน ใช้ระบบน้ำ RO บ้างคะ แนะนำหน่อยค่ะ
พอดีมีปัญหาเรื่องไตค่ะ และปกติใช้เครื่องกรองน้ำของ Amway และในช่วงนี้น้ำประปามีความเค็ม เห็นแนะนำให้กินน้ำที่เป็นระบบ RO มีย่อห้อไหนบ้างคะะ ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ขอ
nurseprincess
น้ำดื่ม 4 แพ็ค 100 สะอาดมั้ย
สวัสดีครับ ตามหัวข้อกระทู้ คือ น้ำดื่มขนาด 600 ml. 4 แพ็ค 100 บาท ที่เห็นขายกันเกลื่อนกลาดตามท้องถนน สะอาดมั้ยครับ เพราะขวดละ 600 ml. แพ็คละ 12 ขวด ตกแพ็คละ 25
artzabwer
เวลาเพื่อน ๆ เจาะเลือดหรือฉีดยา มองเข็มกันมั้ย?...เพราะอะไร 🤔💉
วันนี้เราไปตรวจสุขภาพประจำปีค่ะ เพื่อนๆเปิด topic คุยกันว่ามองตอนเจาะเลือดมั้ย ส่วนตัวเรานี่ “มองนะ” 😅 รู้สึกว่าพอมองแล้วมันเหมือนเตรียมใจทัน ไม่ตกใจ แล้วก็อยา
มาร์การิต้าที่รัก
นักวิจัยสหรัฐฯชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆชนิดนี้ ดื่มถูกวิธี,จำนวน ป้องกันสโตรก-ลดเสี่ยงอัมพาตได้ ๔๐%
นักวิจัยสหรัฐฯ ชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆ ชนิดนี้ คนไทยก็ดื่มกันเยอะ!!วิจัยสหรัฐฯ คอนเฟิร์ม! ดื่ม "กาแฟ" วันละกี่แก้ว? ช่
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
สุขภาพกาย
สุขภาพ
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
น้ำผัก/ผลไม้
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 46
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ดื่มน้ำน้อย ใครมีวิธีดีๆ ช่วยบ้างมั้ยคะ
แต่เวลาทำงานเพลินๆ ไป ก็ลืมทุกที
เผลอทีไรหมดวัน ได้กินน้ำแค่ตอนกินข้าวเท่านั้น