เเฟนเป็นซึมเศร้าทำไงให้เขาหายคะ

เรามีข้อสงสัยว่า ทำไมการฆตต.ตัวเองต้องตกนรก ! ถ้าเดิมทีเราเลี้ยงดูพ่อแม่ ทั้งที่เขาไม่เคยได้เลี้ยงเราในแบบที่ดี ทิ้งขว้าง เอาเปรียบ เหลี่ยมกับลูก แต่เราก็ยังตอบแทนบุญคุณตลอด ( ทั้งที่แทบไม่ได้มีบุญคุณ

เราเป็นแม่บ้าน เราเป็นโรคซึมเศร้า เราเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวที่กินเงินกงสีจากการทำสวนทุเรียนที่เป็นธุรกิจครอบครัว เราไม่ต้องรับผิดชอบอะไร ทั้งค่าปนะกันชีวิตของเราและของลูก ค่าเทอมค่าน้ำมันรถแม้กระทั่งรถเร

เมื่อไหร่ตะตายสักที

เรื่องมันมีอยู่ว่า เจ้าของกะทู้ ตกลงย้ายมาอยู่กับแฟนเร็วเกินไป ที่นี้แฟนมีปัญหาโรคซึมเศร้าต้องกินยา จนมันมากะทบให้เราต้องดูแลฝ่ายชาย แถมต้องอยู่ห้องเดียวกันทําให้เกิดสะสมความเครียด ได้แต่โทษตัวเองว่า

เราเคยคิดสล็อตหนักมาก ตอนนี้ก็เลิกมาได้เกือบปี ถามว่าอยากเล่นไหมอยากเล่นตลอด แต่ก็บังคับตัวเองวันต่อวัน เราเข้าใจนะคะ เวลาเล่น แล้วเสีย มันทั้งเศร้าทั้งดิ่ง ทั้งเสียดายเงิน แบบกูทำอะไรไปว่ะเนี่ยะ จะห

สวัสดีครับพี่ๆน้องๆชาวพันทิปทุกคน จั่วหัวมาก็ฟังดูเป็นคนท้อแท้สิ้นหวังกับชีวิตใช่ไหมครับ แต่ขอออกตัวก่อนว่า จขกท. ไม่ได้เป็นโรคซึมเศร้าหรืออะไรทั้งสิ้นนะครับ แค่มีคำถามที่ต้องการหาคำตอบครับ ว่าคนเรา

ควรใช้คำพูดยังไงดีคะ หรือควรทำตัวยังไงให้เขากู๊ดฟีลมากขึ้น ตอนนี้มีเรื่องหนักกระทบจิตใจเขามาก ไม่อยากให้เขารู้สึกดิ่งลงไปมากกว่านี้

สวัสดีค่าาา เพื่อนๆพี่ๆน้องๆชาวพันทิป ขออนุญาตแนะนำตัวเองก่อน 5555 ปัจจุบันรักษาภาวะซึมเศร้ามาได้ปีกว่าๆแล้วค่ะ ในระหว่างรักษาได้ข้อคิดในการใช้ชีวิตเยอะเลย เกริ่นก่อนเลยว่าอดีตนั้น เป็นบุคคล Toxic คิด

ตามข้างบนเลยครับอยากจะรู้ว่าจะช่วยอ่ะไรได้บ้างผมกับเเฟนคบกันได้ยังไม่ถึงเดือนเลยครับเราทั้งคู่ยังเรียนอยู่มัธยมปลาย​(เพิ่งรู้ว่าเขาเป็นครับ)​ควรทำยังไงดีครับ🙏🏻🙏🏻

นั่งฟังคนเขาคุยกัน คนหนึ่งดูอาวุโสกว่าบอกอีกคนสรุปใจความได้ว่า อย่าไปดูที่ความรู้สึก เพราะความรู้สึกมันเปลี่ยนแปลงไปเร็วมาก เดี๋ยวสุข เดี๋ยวทุกข์ คนที่จิตใจไม่มั่นคงจะโอนเอนไปตามความรู้สึก ที่เกิดขึ้น