เป็นโรคซิ้มเศร้า มีวันหยุด 5 วัน ทำอย่างไรถึงจะให้ตัวเองอยากออกไปเที่ยว

ตามหัวข้อเลยค่ะ มีวันลาพักร้อนเหลือ 5 วัน  นั่งคิดจะทำอะไรดี อยากใช้สิทธิ์ลาพักร้อน แต่ไม่อยากอยู่บ้าน เพราะปกติหยุดเสาร์ - ทิตย์ ก็ไม่เคยไปไหนอยู่แล้ว อยู่แต่บ้าน ห้างก็ไม่ไป ในจังหวัดนัวเอง มีเขาใหญ่ มีวังน้ำเขียว แต่ไม่อยากไป ชอบทะเล แต่ก็ขี้เกียจขับรถ 5-6  ชั่วโมงกว่าจะถึง  นั่งรถประจำทางก็ไม่ไหว ตัวใหญ่อึดอัด   จังหวัดที่อยู่ไม่มีสนามบินค่ะ  อยากไปคนเดียว ไม่ต้องการเพื่อน แต่จะทำยังไง กับร่างกายและจิตใจตัวเองให้มันออกไปเที่ยวให้ได้  แค่คิด แค่นี้ก็สับสนกับชีวิตล่ะ  ขอร้อง ขอคำแนะนำ อย่าว่า อย่าตำหนิเลย เพราะไม่รู้เหมือนกันว่า ตอนนี้สับสนกับอะไร เป็นซิมเศร้า กินยารักษาตัวเองอยู่ 2 ปีแล้วค่ะ
ผิดกับชีวิตวัยรุ่นเเมื่อก่อน คิดแล้วจัดกระเป๋าไปเลย แต่ตอนนี้ ไม่รู้งง กับ  ตัวเอง ยื่นใบลาพักร้อนไปแล้ว จะลาวันที่ พฤหัสนี้เลย แต่ยังสับสนตัวเองอยู่
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่