มุแงแงแงแง

เวลาโมโหหรือรู้สึกเกลียดขยะแขยงแฟนตัวเอง ทำยังไงให้ใจเย็นลงบ้างคะ มีวิธีแบบใจร่มๆไวๆไหมคะเราเป็นคนเลือดร้อนอบสกคุมอารมณ์ตัวเองพ อมีวิธีไหนทำให้เราเป็นคนใจเย็นขึ้น