สวัสดีค่ะ

คือเรามีปัญหากับเมท
เล่าคร่าวๆก็คือ เจอเมทนรกนั่นแหละค่ะ
จานไม่ล้าง เปิดปิดประตูเสียงดังตอนดึกๆ ขยะไม่เคยทิ้ง ส่งกลิ่นเหม็นไปหมด
แต่เรื่องปัญหาขอข้ามไปค่ะ เพราะเคยคุยกับเมทแล้ว รู้สึกว่าคุยไปก็เท่านั้น ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง

เลยขอข้ามมาที่
“จะอยู่ยังไงให้ใจเย็นได้มากที่สุดคะ?”
เราก็พยายามอดทนและใจเย็นตลอด ไม่อยากโมโห เพราะรู้สึกยังไงก็แก้ไม่ได้ และจำเป็นต้องอยู่ด้วยกันอีก 3-4 เดือน

แต่พอบางครั้งมันก็โมโหขึ้นมาจริงๆ (ไม่ได้โมโหแบบไปด่าเขาตรงๆหรือทะเลาะนะคะ คือจะพยายามควบคุมอารมณ์และสูดหายใจลึกๆ)

เลยอยากมาสอบถามแนวคิดให้ใจเย็นขึ้นค่ะ

ขอบคุณทุกคนมากๆนะคะ