จ้างเทรนเนอร์หรือไม่

เคยจ้างพักนึง ร่างกายก็ดีขึ้นมาก แต่ก็รู้สึกไม่คุ้ม เพราะแพงครับ แล้วก็ชอบเมามาเทรน แถมไม่ค่อยเป๊ะ คือผมทำงานด้านสาธารณสุขเลยรู้ว่า บางอย่างเขาก็บอกไม่ถูก ตอนนี้เล่นคนเดียว น้ำหนักเบามากๆ ไปเรื่อยๆ ไม่ค่อยเห็นผลเท่าไหร่ คิดว่าคงใช้เวลาพอสมควร อยากจะถามความเห็นกันสักหน่อยครับ