ใครมีวิธีแก้เมื่อยก้นเวลานั่งรถนานๆบ้างครับ😅

พอดีเราเผลอจิ้มท้องแฟนที่ผ่าตัดไส้ติ่งมาได้ประมาณเกือบ 1 เดือนแล้ว ค่อนข้างแรงเลย แล้ววันถัดมาแฟนมีอาการปวดท้องบ้างเป็นระยะ มาๆหายๆ จะปวดมากเวลาลุกนั่งขยับตัว ปวดร้าวลงด้านล่าง แต่แผลด้านนอกไม่บวมปกติ

ช่วง1เดือนที่ผ่านมารู้สึกร่างกายอ่อนเพลีย ปวดเมื่อยตามตัว ไม่มีแรงอย่างเห็นได้ชัด ปกติจะออกกำลังกายตลอดแต่ช่วงนี้จะรู้สึกเมื่อยมากๆ แขนขาไม่มีแรงเวลาออกทำให้ออกได้แปปๆก็เหนื่อยหรือเวลาทำงานปกติก็เดินท

สวัสดีครับ คือว่า อาการผมมันคือ มีเป็นติ่งก้อนเนื้ออยู่ด้ายนอก ด้านข้างรูทวารครับ แล้วเลือดซึมออกจากก้อนเนื้อด้วยครับ ค่อนข้างจะปวดแสบมากครับ เวลาจะนั่งหรือเดินนอน ก็ค่อนข้างลำบาก แล้วพอมันเสียดสีกัน

ทำงานหน้าคอมมาหลายปี ไม่เคยคิดว่ามันจะสะสมขนาดนี้ ช่วงแรกแค่ตึง ๆ คอ หันแล้วเมื่อย ๆ นิดหน่อย ก็ไม่ได้คิดอะไร แต่หลัง ๆ เริ่มหนักขึ้นค่ะ • ปวดลามจากคอไปบ่า แล้วลงสะบัก • บางวันเหมือนมีอะไ

อยากทราบว่าเวลาผู้สูงอายุไป นอกบ้าน เดินเล่น ออกกำลังกาย ไปห้างสรรพสินค้า จ่ายตลาด จะมีอาการปวดเมื่อยส่วนไหนของร่างกายบ้างครับ

คลิปนี้เป็น10ท่าการบริหารร่างกายยืดเส้นเอ็นจัดกระดูกต่างๆของร่างกายครับhttps://youtu.be/rHEiaPbmaxw

มีใครเคยเป็นเหมือนเราไหม ทุกๆคืนก่อนนอนปวดเมื่อยตามร่างกาย ตามข้อ เมื่อยขาเมื่อยข้อเท้าข้อมือ เข่า ข้อซอกจนนอนไม่หลับ เป็นทุกวันเลยคะ ไปหาหมอ โดนเจาะเลือดไป3รอบผลไม่ชัดสักรอบเลยคะ อาการนี้เป็นมา2เดือน