ลดน้ำหนักดื่มนมถั่วเหลืองหรือน้ำเต้าหู้ดีหรือไม่

การดื่มนมถั่วเหลือง ช่วยให้นมใหญ่จริงหรา แล้วมันช่วยอะไรได้อีกอะคะ แล้วถ้าให้กิน ควรเลิกกินยี่ห้ออะไร หรือ กินเต้าหู้แบบ ร้านข้างทางดี ? แล้วกินนี่คือไม่อ้วนเลยใช่ไหมอะคะ ????

นมถั่วเหลืองดีน่ากล่องสีฟ้า 250 ml ดีน่ากาบา จมูกข้าวญี่ปุ่นกล่องสีเขียว ดีน่างาดำกล่องสีเทา ดีน่าโปรตีนกล่องสีดำ

มีครูที่ โรงเรียนบอกผมว่าถ้าดื่มน้ำเต้าหู้มากจะทำให้เป็นหมัน อันนี้คือเรื่องจริงหรือป่าว? แล้วถ้าดื่ม ไวตามิ้ล (เพราะเป็นน้ำนมถั่วเหลืองเหมือนกัน) วันละ 8-12 กล่องล่ะ จะส่งผลต่อหมันรึป่าว? แล้วมันจะส่

เขาห้ามกินนมกับยา เราเลยสงสัยว่าน้ำเต้าหู้กินกับยาได้ไหมเพราะน้ำเต้าหู้ก็คือนมถั่วเหลือง แล้วกินน้ำเต้าหู้กินกับวิตามินซีได้ไหมคะ ขอบคุณค่ะ

เคยไปอ่านเจอมาว่าดื่มนมถั่วเหลือง จะช่วยต้านอนุมูลอิสระชะลอความเสื่อมของเซลล์ผิว แล้วต้องดื่มแบบไหน น้ำเต้าหู้ที่เค้าขาย หรือว่านมไวตามิ้ลล์ แลตตาซอยก็ได้ค่ะ แล้วระหว่างนมถั่วเหลืองกับนมจืดอันไหนประโย