จะไปแข่งแบดมินตัน แข่งแบบพบกันหมด > ควรงดดื่มเหล้าก่อนแข่งกี่วัน และก่อนแข่งควรทานอาหารเมนูใดบ้าง ?

พรปวีณ์ ช่อชูวงศ์ (หมิว) นักแบดมินตันมือ 1 ของไทย ที่ก่อนหน้านี้ประกาศถอนตัวจากการแข่งขันซีเกมส์เพราะมีปัญหาการบริหารกับสมาคม แต่ล่าสุดมีความคืบหน้าแล้ว สรุปสั้น ๆ - วันที่ 28 ต.ค. ร.อ. ธรรมนัส พรหม

ดราม่าในวงการแบดมินตันไทยยังไม่จบ - หลังจากกรณีที่ “วิว กุลวุฒิ” และ “เมย์ รัชนก” โดนหักเบี้ยเลี้ยงเหลือเพียง 6,000 บาท เพราะไม่ได้ไป “ทดสอบสมรรถภาพร่างกาย” ตามท

ถูกพูดถึงบ่อยในกลุ่มคนที่ลดน้ำหนักหรือรักสุขภาพ แต่ความจริงแล้ว “เกลือชมพูไม่ได้ช่วยลดน้ำหนักโดยตรง” — มันมีข้อดีบางอย่างที่ “ช่วยเสริมการลดน้ำหนัก” ทางอ้อมได้ มาดูแยกทีล

เครื่องดื่มที่ควรเลี่ยงช่วงเทศกาลกินเจ หลักการสำคัญของการกินเจคือการงดเว้นเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากสัตว์ รวมถึงการรักษาศีลให้บริสุทธิ์เพื่อชำระล้างร่างกายและจิตใจ ดังนั้นเครื่องดื่มที่ควรหลีกเลี่

Asian Youth Games เป็นการแข่งกีฬาเยาวชนระหว่างอายุ 14-17 ปี เพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับ Youth Olympic Games ในปีถัดไป โดยจัดขึ้นครั้งแรกในปี 2009 ที่ประเทศสิงคโปร์ ซึ่งเป็นประเทศเจ้าภาพ Youth Olympic G

แม้ทางอินโดนีเซียกับสิงคโปร์ จะยังไม่ประกาศรายชื่อออกมาอย่างเป็นทางการ แต่คาดว่าจัดเต็มแน่นอน การประกาศรายชื่อชุดใหญ่ของทาง มาเลเซีย มาชนกับ ชุดใหญ่ของประเทศไทย ที่รวมๆ แล้วมีแชมป์โลก ถึง 6 คน เป็นก

บางคนที่พยายามคุมหวาน งดขนม งดเครื่องดื่ม แต่บางครั้งร่างกายต้องการน้ำตาลจนกลั้นไม่ไหวจริง ๆ ซึ่งจริงๆแล้วเราไม่จำเป็นต้องอดของหวานเสมอไป แค่เลือกผลไม้ให้ถูกชนิด เพราะมีผลไม้บางตัวที่มีรสหวาน แต่ยังมี