เราเป็นโรคซึมเศร้ารึป่าวคะ หรืออะไร?

เราร้องไห้ออกมาง่ายมากแม้แต่เรื่องเล็กน้อย ต่อให้ใจเข้มแข็งแต่ร่างกายมันบอกแล้ว 

เราไม่ได้ร้องไห้แบบระบายออกมาเต็มที่อะ นอกจากมันจะไหลเอง มันเริ่มตั่งแต่ช่วงเวลาที่เราผ่านความทุกข์มา เราไม่เคยร้องไห้อีกเลย(นอกจากร่างกายมันร้องเอง) เรามีแฝดคนนึง บ้านเราไม่ได้ใหญ่มากนะคะ เป็นห้องเช่าเล็กๆ เลยร้องไห้ออกมาไม่ได้ ช่วงเวลายากลำบากเราก็ไม่อยากร้องต่อหน้าเขา ตั่งแต่นั้นมาเราก็กลั้นมาตลอด จนช่วงนี้เหนื่อยมาก จนบางทีไม่อยากอยู่ นํ้าตาก็ไหลออกมาง่ายมากกับเรื่องเล็กน้อย เช่น เจอกล้องก็ไหลละ(มีปม)
โดนหยอกก็ไหลนะคะ แต่หาข้ออ้างมาตลอด ไม่รู้ว่าเขานรู้ไหม แทบจะร้องทุกวันละค่ะ เกิดจากการไม่ได้ระบายหรอคะ? หรือเราเป็นไร มันเป็นปัญหาต่อชีวิตเรามาก อยากแก้ด้วยค่ะ