โรคที่มากับคนวัยทำงานนอกจาก ออฟฟิศซินโดรมแล้วยังมีเป็นโรคอะไรอีกคะ

เมื่อชีวิตติดหล่ม โรคที่ไม่อยากให้เป็นได้มาเยือน ตอนนี้ปวดไหล่มากเลยครับ นั่งทำงานต้องนั่งทุบนั่งนวดทั้งวัน ใครแนะนำวิธีให้หายขาดจากโรคนี้หน่อยครับ

อยากมาแชร์ความผิดพลาดในการซื้อประกันของตัวเองเพื่อไม่ให้คนอื่นพลาดตามนะคะ เราได้รับการเชิญชวนจากบริษัทชับบ์ให้ซื้ออประกันสุขภาพสำหรับออฟฟิศซินโดรมและมะเร็งต่างๆ ซึ่งก็มองว่าอาจจะได้ใช้และหลังจากได้ท

อายุช่วงนี้เป็นวัยทำงานหาเงินสร้างครอบครัว ตอนนี้พยายามออกกำลังให้ได้อย่างต่ำ 3 วันต่ออาทิตย์ "ว่ายน้ำ-วิ่ง-เวท" สลับกันไปมา ตอนนี้ระบบหายใจดีขึ้นมากร่างกายเรียกได้ว่าฟิตไม่ต่างจากอายุ 30 แต

เราติดการฝังเข็มมากฝังทุกสัปดาห์เลย เพราะปวดคอบ่าไหล่มาก ทำแบบนี้มา 2-3 เดือนแล้ว อยากหายขาดจากโรคออฟฟิสซินโดรมมีใครวิธีไหมคะ

ตอนนี้เป็นมือใหม่หัดเขียนโปรแกรมครับ ตอนนี้ใช้ Macbook Air M2 13" ในการเชียนครับซึ่งจอค่อนข้างเล็กและรู้สึกว่าต้องจ้องจอกล้วว่าสายตาจะเสียกับเรื่องออฟฟิศซินโดรมด้วยครับเพราะผมต้องเอียงคอลงนิดนึงเ