ถามเครื่องชั่ง Mi กับคนน้ำหนัก 100+ ถ้าคืนเดียวหายไปเกือบ 10 โลจากไข้หวัดใหญ่ เราควรจะต้องรู้สึกอะไรไหม

[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้สูง 185

IF 8/16 มาก่อนเป็นปี
เพิ่มคาร์ดิโอ + เวททุกวันตลอด 1 เดือนครึ่ง (หยุดเสาร์-อาทิตย์) น้ำหนักค้างที่ 117
ชั่งทุกวันตอนเช้า หลังจากเอาของเก่าออก

คราวนี้ติดไข้หวัดใหญ่ A จากลูก
ดูแลจนเขาหายดี ผมเป็นแทน วันอังคารปวดหัวและเนื้อตัว ไม่กินยา ชอบให้ความร้อนของร่างกายเผาเชื้อโรคทิ้ง ชั่งน้ำหนักไม่ลง
วันนี้ (พุธ) เหลือมึนๆ ชั่งตอนเช้าหายไปเกือบ 10 กก. (117 เหลือ 109) ตลอดวันกลายเป็นถ่ายง่ายแทน ไม่ถึงกับท้องเสีย เหมือนระบายและขับลมดีขึ้น

>> แต่ไม่รู้สึกว่าตัวเบาลง <<

เคยได้ยินว่าน้ำหนักควรลดทีละน้อย เจอแบบนี้เลยสนใจ 2 เรื่องครับ

1. น้ำหนักที่หายไป คืออะไร ... ถ้าลมในท้องระบายออก จะเกี่ยวกับน้ำหนักด้วยหรือ ?

2.  เครื่องชั่งของ Mi คอนแทค 4 จุด (Composition 2) สามารถเชื่อถือได้แค่ไหนกับค่าอื่นๆ

เพราะชั่งแล้ว มันบอกทุกอย่างต่ำลงตามน้ำหนักไปหมดเลย