หุ่นเเบบ ซงจินอู ใน solo leveling ต้องเล่นประมาณไหน

อยากให้เพื่อนๆแนะนำเกี่ยวกับการออกกำลังกาย พยายามลดหุ่นมาหลายรอบแบบเก้ๆกัง อยากให้แนะนำการเริ่มต้นต้องเริ่มจากจุดไหน ท่าอะไร เราสูง175 หนัก62 มีเซลลูไลท์ทั้งตัว มีห่วงยางรอบเอว ขอคำแนะนำหน่อยนะคะ ขอบค

ช่วงก่อนงานยุ่งจนลืมเสียดายสกินฟรีครบรอบ1ปีมากเก็บไม่ทันTT

คือพี่ๆช่วยเด็กตัวน้อยๆคนนี้หน่อยค้าบบ เรื่องมีอยู่ว่าปิดเทอมอยู่บ้านตั้ง1เดือนไม่รู้จะทำอะไรเลื่อนๆดู คลิปจนไปเจอพสจีนที่หุ่นสวยๆอยากเหมือนเขาบ้าง ก็เลยอยาก ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยส่วนหนึ่งแบบออกเ

ที่มา : https://www.sanook.com/movie/182875/ Netflix ประกาศสร้างซีรีส์ไลฟ์แอ็กชันฟอร์มยักษ์ “Solo Leveling” โดยได้พระเอกสุดฮอต บยอนอูซอก มารับบทนำเป็น “ซองจินอู” ตัวละครหลัก น