หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หุ่นเเบบ ซงจินอู ใน solo leveling ต้องเล่นประมาณไหน
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
มังงะ
สุขภาพกาย
สุขภาพ
ผมอยากได้หุ่น เเบบซงจินอู ประมาณดังรูปเเต่ไม่รู้ว่าจะต้องเล่นท่าไหนบ้างครับฝ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การออกกำลังกายแบบ Body weight
สมาชิกหมายเลข 4758309
Park Sunghoon กระโดดหมุนสามรอบยังไงครับ Iceskate
พอดีผมอยากกระโดดหมุนตัว3รอบได้แบบ Park Sunghoon วงเอ็นไก่(Enhypen อ่ะครับ) มีวิธีฝึกหรือทริคสำหรับมือใหม่ไหมครับผมอยากกระโดดได้บ้าง
สมาชิกหมายเลข 5413970
อยากได้หุ่นแบบ Jihoon treasure ต้องเล่นส่วนไหนบ้างครับ? ต้องเล่นฟิตเนส หรือ คาดิโอ?
สมาชิกหมายเลข 6297088
อยากได้หุ่นแบบใหญ่ตามรูป ควรเล่นกล้ามแบบไหนครับ
ตามความเข้าใจของผม คือ ให้ฝึกยกน้ำหนักมาก จำนวน rep 8 ครั้ง 4 set ใช่ไหมครับ กินแบบ clean bulk ผมสูง 175 หนัก 83 อยากทราบ ตอนฝึกยังไงบ้าง และอีกกี่ปีจะได้หุ่นตา
สมาชิกหมายเลข 6939119
สอบถามผู้มีประสบการณ์การปั้นหุ่นนายแบบหน่อยครับ
ผมอยากจะสอบถามหน่อยครับ ว่าควร bulk ใช่เวลาเท่าไหร่ หรือควร lean ก่อน ออกกำลังกายยังไง ผม อายุ 22 นน.70 สูง 180 เล่นเวทมานานแล้วเล่นๆหยุดๆ แต่ก็อย่างที่เห็นครับ
สมาชิกหมายเลข 6893842
อยากได้เว็บdoujin yaoi หรือ manga yaoi หน่อยค่า
เราเป็นสาววายค่า คืออยากรู้ว่าปกติเเล้วทุกคนอ่านพวกโดจินวายในเว็บไหนกันบ้าง เป็นภาษาอังกฤษ ญี่ปุ่น เกาหลี ได้หมดเลยค่า ช่วยแนะนำให้หน่อยนะคะะ👍
สมาชิกหมายเลข 5006230
แนะนำโดจินวายหน่อยครับ
ตามหจกท.เลยครับ พอดีอ่านแล้วชอบเนื้อเรื่อง สนุกดี โดยเฉพาะพวกตัวละครที่ร่างกายเป็นมนุษย์แต่เป็นสัตว์(ไม่รู้เขาเรียกกันว่าอะไร
สมาชิกหมายเลข 7995434
ตามหาโดจินที่ครูทำช็อกโกแลตให้เด็กทั้งรร.
ตามชื่อเรื่องเลยค่ะ ได้อ่านเรื่องนี้นานมากแล้ว แล้วอยากจะอ่านอีกแต่จำชื่อเรื่องไม่ได้ พยายามหาแล้วแต่หาไม่เจอ เป็นเรื่องชาย-ชาย ระหว่างนักเรียนกับครูนะคะ โดนที่
สมาชิกหมายเลข 6026151
เมนู วันพบแพทย์ หอยทอด (ก่อนวัดความดัน ตกใจมากครับ🤣)
เมื่อวานมีนัดพบแพทย์ ครับ ❤️❤️❤️ จอดรถ แล้วกดใบนำทาง สรุปย้ายตึก ไปตึกใหม่เดินไกลเลย555🤣ตึกนั้นก็ที่จอดเต็มครับ😂😂😂 เดินไปตึกใหม่ สวยหรูหรา พรีเมีย
double two
ถามคนที่ชอบเข้าออฟฟิศ ทั้ง 5 วัน คุณมีแรงจูงใจอะไร ทำให้ชอบเข้าคะ ?
ถามคนทำงาน กรุงเทพ ที่ชอบเข้าออฟฟิศ ทั้ง 5 วัน คุณมีแรงจูงใจ/ มีแนวคิดอะไร ทำให้ชอบเข้าคะ ? ( ขอแบบ ชอบไปจริงๆนะคะ ไม่เอาแบบโดนบังคับ ) เราไม่สามารถเข้าได้ทั้ง
สมาชิกหมายเลข 9426359
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
มังงะ
สุขภาพกาย
สุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หุ่นเเบบ ซงจินอู ใน solo leveling ต้องเล่นประมาณไหน