สวัสดีค่ะ
คือส่วนตัวไม่ค่อยทานผักเลย แต่การขับถ่ายคือปกติมาก ทั้งตื่นเช้า ทั้งหลังทานอาหาร
แต่ช่วงนี้รู้สึกอยากทานผักเลยไปซื้อสลัดมาทาน ทีนี้จากที่ถ่ายปกติ กลายเป็นผิดปกติค่ะ ถ่ายบ่อยเหมือนคนท้องเสีย
คือตอนแรกก็คิดว่าผักรึน้ำสลัดมีปัญหาหรือเปล่า ก็ลองเปลี่ยนเมนูมาเรื่อยๆค่ะ ผัดผัก ผักต้ม ผักดอง
สุดท้ายคือ เหมือนเดิมค่ะ ถ่ายบ่อยเหมือนท้องเสีย
รบกวนขอคำปรึกษาค่ะ ว่าควรจะทำยังไงดี อยากทานผักให้ได้ค่ะ คือควรทนท้องเสียต่อไปจนกว่าจะหาย หรือมีวิธีอื่นแนะนำมั้ยคะ