ท้องผูก ไม่ถ่ายมา 5 วันแล้ว ทำยังไงดี ขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ

ผมไม่ถ่ายมา3วันละคับ+กับการกินอาหารคลีนจริงมั้ยคับ กับที่ว่าใยอาหารน้อย ทำให้ท้องผูก หรือไม่ถ่ายเลย น้ำก็ดื่ม 2-3ลิตร​

อาการท้องผูกแบบนี้ควรไปหาหมอดีไหมคะ​ พอดีเลิกงานทุ่มครึ่งคลินิก​ก็คงปิดแล้ว​ เราถ่าย4รอบแล้ว​ แต่เข้าห้องน้ำ7รอบคือ​ถ่ายจนไม่ออกแล้วแต่ปวดท้องปวดตูดเหมือนเวลาจะอึ๊นั่นแหละ​ แต่ไม่มีเลย​ ตอนนี้ทำได้เพี

แล้วก็คลื่นไส้ กินยาไปหลายขนานมาก แต่มันก็ยังปวด ก็เลยนึกขึ้นได้ว่ามีใบชามิ้นท์เลยชงกิน ปราฎกว่าอาการปวดค่อยๆหายไปและมีลมออกนิดหน่อยจนตอนนี้ หายปวดเป็นปลิดทิ้งเลยคะ จากตอนแรกปวดท้องทรมานสุดแสน #สมุนไพ

เมื่อก่อนเราเป็นคนมีปัญหาเรื่องการขับถ่ายมากค่ะ ถ่ายไม่ออกบ้างถ่ายน้อยบ้าง เราเลยลองปรับแบบจริงจังดูเพราะเวลามีปัญหาด้านลำไส้การขับถ่ายมันส่งผลหลายอย่างต่อร่างกาย วิธีที่เราทำคือ 1.ดื่มนํ้าให้เยอะๆๆ ว

เริ่มจากตอนเช้าทานยาก่อนอาหารทิ้งไว้1ชม.แล้วตื่นมาก็ทานโอเลี้ยงดำแล้วทานไข่เจียวแหนม(เปล่า)และต่อด้วยโยเกิร์ตสตอวเบอรี่แล้วต่อด้วยกาแฟสดเซเว่นผลคือปวดท้องมากมีลมในท้อง คือนั่งหลายรอบมาก ร้อนก็ร้อน ปกต

คือพอดี เรามีอาการแน่นท้องท้องอืด แต่เรอไม่ออก คือไม่เรอเลย กินอะไรก็ไม่เรอ ดื่มน้ำอัดลมก็ไม่เรอ ทำให้มีอาการแน่นท้องท้องอืดมาก กินยาขับลมก็แล้ว อีโนก็แล้ว ไม่ดีขึ้นเลย ถึงขนาดนวดกดจุดตามในเน็ต ก็ไม่ช

สวัสดีครับ ต้องบอกก่อนว่า ส่วนตัวผม เป็นคนไม่ค่อยมีปัญหาเรื่องนี้ครับ   แต่ญาติๆ หรือมีเพื่อนๆ บ้างคนของผม เรื่องนี้คือ ปัญหาใหญ่ของชีวิตเลย  เขา

เมื่อวานลองทานไฟเบอร์ขวดในเซเว่นค่ะ เห็นรีวิวว่าออกง่ายไม่ปวดบิด สรุปเมื่อคืนถ่าย ท้องผูกมากกกกก แบบมากกก กว่าจะออก มาวันนี้ไม่ถ่ายเลย ทำไงดีคะ😭

สองวันมานี้ไม่รู้สึกปวดหนักเลย กินข้าวไปเยอ ะ แน่นท้อง อึดอัดมาก ทำยังไงดีครับ ช่วยแนะนำหน่อย ชีวิตประจำวันเล่นคอมจนแทบไม่ได้ขยับตัวเดิน ใช้ชีวิตแทบทั้งวัน ออกไปขายของสามชั่วโมงก็กลับมาเล่นคอมต่อยันต

ลูกสาว 2 ขวบ ท้องผูกไม่ขี้เป็นอาทิตย์แล้ว แต่ลูกเบ่ง จนตัวบิด วันละ 4-5 ครั้งแต่ไม่ออก พอไม่ออกแล้วร้องไห้ จะทำยังไงดี