เลิกกระท่อมแล้วนอนไม่หลับ ปวดเมื่อย กล้ามเนื้อ แขนขา

กระทู้คำถาม

Office Syndrome กายภาพบำบัด ระบบร่างกาย สุขภาพกาย

วันนี้ผมเลิกกระท่อมวันที่1ครับ ทรมานมาก นอนไม่หลับ ปวดเมื่อย กล้ามเนื้อ คล้ายๆกล้ามเนื้อแขนขาเกร็ง พอจะมีวิธีทำให้หายบ้างไหมครับ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 7702931

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

หักดิบน้ำกระท่อมมีวิธีไหนบ้างช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อย

เดิมผมเป็นคนใต้ เป็นพนักงานบริษัทเอกชนแห่งหนึ่ง กินน้ำกระท่อมมาแล้ว 5 ปีและกินสูตรที่เข้มข้นมากก็ว่าได้ เมื่อวันที่16/ 10/66 ที่ผ่านมา ผมได้ตั้งใจเลิกกินน้ำกระท่อม พร้อมกับบุหรี่แบบหักดิบแบบไม่เตะต้อง

สมาชิกหมายเลข 7797170

สุขภาพกาย

ถามผู้มีประสบการณ์ ดูแลผู้ป่วยติดเตียง แขนขา งอ เก็งไปทั้งตัว มีเทคนิคอะไรช่วยได้มั้ยคะ

ปัจจุุบัน แม่ติดเตียงมาได้สักพัก ตั้งแต่ไม่ยอมเดิน และ เค้าจะ เกร็ง แขน ขา นิ้วมือนิ้วเท้า งอแขนงอขา จน แขน-ขาพับ 0 องศา กันเลย ต้องพยายามยืด ดึง ขยับ แขนขาทุกวัน บ่อยๆ แต่เค้าก็จะเกร็ง หด มาในรูปเด

สมาชิกหมายเลข 8477940

เป็นวีแกนกินอะไรดีถึงจะเพิ่มกล้ามเนื้อ

จขกทเป็นวีแกนมา15ปี อาทิตย์ที่ผ่านมานี้ป่วยเป็นหวัดไอรุนแรงมากๆ ทีสังเกตอย่างคือตอนนี้ใกล้หายแต่พอมองดูแขนขาตัวเองในเวลาหลังป่วยมาประมาณ1อาทิตย์โดยไม่ได้ไปหาหมอ พบว่าแขนและขามีแต่หนังหุ้มกระดูกหาเนื้อ

สมาชิกหมายเลข 8977765

ถ้าเรามีอาการเจ็บ เมื่อยแขน อยู่ การนวดไทย จะช่วยได้ไหมครับ

ตอนนี้มีอาการอยู่ครับ ที่แขนซ้าย เหมือนเส้นยึดครับ

GR134

เจ็บป่วยแบบไม่ทราบสาเหตุ ไปหาหมอตรวจทุกอย่างไม่พบอะไร มีคนทักว่าโดนลมเพลมพัดหรือเปล่า ควรทำยังไงดีครับ

ผมมีอาการเจ็บป่วย โดยเริ่มตั้งแต่ 1. ปวดเนื้อปวดตัวเหมือนปวดเมื่อย ไปหาหมอได้ยาคลายกล้ามเนื้อ แก้อักเสบมากิน 1 เดือน ไม่หาย 2. เริ่มเหม็นอาหาร กินอะไรไม่ได้ กินแล้วอ๊วก น้ำหนักลด 8 ก.ก. ใน 1 เดือนครึ

สมาชิกหมายเลข 8853131

เลิกน้ำกระท่อม4คูณ100ได้ ด้วยใจ (ความคิดเห็นส่วนตัว)

ผมกินน้ำกระท่อมหนักมากเป็นเวลากว่า9ปีเเล้วครับ กินวันละ3หม้อ สูตร4คูณ100 จนวันนึงเรารู้สึกว่าไม่ไหวเเล้ว จะไปไหนก็ไปได้ไม่นานต้องมีน้ำติดตัว หากวันไหนไม่มีจะอารมณ์หงุดหงิดเเละมีปากเสียงกับเเฟน บวกกับเ

สมาชิกหมายเลข 7112261

ถ้าเราไปเดินป่ามา ปวดน่องปวดขา เราควรหยุดพักหรือสามารถออกกำลังกายซ้ำรอยความเจ็บปวดดี

ถ้าเราไปเดินป่ามาครั้งที่ 2 ปวดน่องปวดขา เราควรหยุดพักหรือสามารถออกกำลังกายได้ต่อไปอีก ไปเดินน้ำตกสลัดไดมา รวมๆ 6 KG ไปกลับออกกำลังกาย ซ้อมร่างกายก่อนตอนคิดว่ายังไงก็คงไม่ปวดน่อง ปวดเท้า ล่าสุดตอนไปเ

สมาชิกหมายเลข 6063346

หมอนวดเขาแยกออกไหมระหว่างกล้ามกับพังผืด

คือเราเป็นสายยิมนะคะ ออกกำลังบ่อย เป็นคนมีกล้ามค่ะ แต่ไม่ได้ชัดมากถ้าไม่เบ่ง เรื่องมีอยู่ว่าเราไปนวดค่ะ ปกติก็นวดบ่อย รอบนี้เปลี่ยนร้าน ไปนวดคอบ่าไหล่ ตอนก่อนจะนวดก็บอกแล้วว่าไม่หนักมาก เพราะอยากผ่อนค

สมาชิกหมายเลข 2204362

อยากเลิกกระท่อมให้ขาด

ผมเคยลองหยุดกินแต่มันปวดเมื่อยตัวมากๆนอนไม่หลับ ทรมาณ ใครพอมีวิธีแก้อาการปวดเมื่อยนอนไม่หลับบ้างมั้ยครับ

สมาชิกหมายเลข 7772932

วิธีเลิกกระท่อม

กินน้ำท่อมมา 5 ปี ผสมยาแก้ไอ และนี้คือบทสรุปจากประสบการณ์ของผมกับน้ำกระท่อมครับ อาการ ตัวดำ ผอมแห้ง ปวดขา อ่อนเพรีย ท้องเสียน้ำมูก น้ำตาไหล นอนไมาหลับ อารมเสียตลอดเวลา พยายามลดมาหลายครั้งแล้วแต่เล

สมาชิกหมายเลข 1358998

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ Office Syndrome กายภาพบำบัด ระบบร่างกาย สุขภาพกาย

{room_name}

เลิกกระท่อมแล้วนอนไม่หลับ ปวดเมื่อย กล้ามเนื้อ แขนขา

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ